semua orang bisa gym semua orang bisa olahraga, tp gk semua orang bisa atur pola makan,, siapa lgi klo bkn aku😭😭😭🤣🤣🤣
2024-01-03 09:21:36
175
Zaraaaaaa👩🏼 :
Banyakin cardio jalan/main sepeda/lari bisa juga kecilin perut gak?
2024-01-04 13:55:34
7
May de Ruyter :
Satu satunya kecilin perut paling ampuh diet carbo... cutt off gula.. jujur aku gak makan nasi sama skli gula 90% reduce turnya cepet perut rata..
2024-01-08 05:59:38
34
dilajofandra :
bang mau tny ,prnh dgr klo menu olahraga .misal seharu latihan kaki.ya kaki aja.hari berikutnya latihan lengan atau bag atas,itu aja itu gmn bang?-
2024-01-08 00:15:42
2
bohate gadoh :
bagaimana cara mengatur pola makan
2024-01-02 14:00:16
4
Ervina :
bang tolong bantu jawab ..soalnya aku udh follow akun abang😅 .aku sakit lutut setelah gym gmn cara nyembuhinnya...
2024-01-05 06:07:04
0
Supermasive Black Ho :
bang serius tanya..abis magrib gw makan.. setelah isya gw olahraga..JM 10 MLM gw mkn LG..itu gmn bang..?
2024-02-29 12:06:07
0
Anang Al Bukhari :
terimakasih bang👍👍👍
2024-02-28 07:07:01
0
Sulvia Yuli Virdianti :
paling males malah latihan perut😭
2024-02-23 13:24:05
0
Ayam Penyet :
Udh seminggu ngurangin carbo, ga minum manis2 . Bangga bgt sama diri sndiri wkwkw. biasanya pagi siang sore teh pucuk, good day pasti keminum. Apalagi pas puasa, ak saur sama buka minumnya cuma...
2024-03-14 09:44:41
1
Aditya Dwi P :
saya perut buncit latihan sit up langsung kram kapok 😭😭
2024-03-12 11:14:28
0
Cee :
Aku baru ngegym 3X fokus leg day, sama latihan otot tangan, biar perut ikut ngecil sendiri, tapi untuk makan aku masih bebas😂
2024-02-29 17:04:34
0
Juragan_Acc :
Makasi bg
2024-02-13 12:12:25
0
05.17 :
bang joging itu bisa bikin perut kecil gak???
2024-02-11 03:36:28
0
Anisa :
aku gym perut CPT kempes CPT keliatan pinggangnya
2024-01-31 09:31:48
1
rahman_ :
ijin save & pake audionya min🙏
2024-01-12 13:29:40
1
Alfa#17🌟 :
tempat paling best sih d Bondowoso..🥰
2024-01-07 12:53:31
0
wulaaanAnya3 :
kuncinya atur pola makan dah aku sldefisit kalori dan gym alhasil seminggu trun 2kg
2024-01-21 23:59:05
2
Lia~Aulia🦋 :
Tp sy sdh 4 bln main perut 600 smpai 1000 repetisi perutku kciln
2024-01-13 21:39:54
2
mahfud92 :
seumur umur ga pernah latihan abs 🤭
2024-01-10 14:47:40
2
markymakx :
bener, aku abs workout malah buncit tpi keras perutnya
2024-05-06 01:46:19
1
Andi Mudzakir. :
bener ini sy dah buktiin kardio minimal setengah jam jam + yg dikasih tau diatas
2024-03-21 21:13:55
1
JEALLOVA :
Setuju 🔥
2024-03-14 07:24:13
1
To see more videos from user @sevengym_bondowoso, please go to the Tikwm
homepage.