@suxp1: Atualização do meu corpo real: -36kg, senti alguma flacidez, principalmente braço, interior da perna e seios. Pouca coisa na barriga (que eu achei que ficaria pior). Tudo é um processo, ja que o ganho de peso nao foi da noite pro dia, entao a perca tambem nao será. O ginasio (academia) tem me ajudado muito, mas ainda sim sei que ficarei com algumas peles a mais (prefiro a pele que a gordura). E é isso, uma atualização para voces que estao comigo nesse processo 💪🏻 . . . . . . . #emagrecimento #emagrecer #perderpeso #emagrecercomsaude #percadepeso #saindodaobesidade #adeusobesidademorbida #dieta

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Tuesday 02 January 2024 15:37:28 GMT
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Comments

rafaelaamaral83
Rafaela Amaral :
preciso perder 17.. já emagreci 20 mas agora ficou mais difícil. não consigo mais por mais que eu faça dieta e academia.
2024-02-26 23:30:47
2
gisleneleall
Gislene Leal - Neuroeducadora :
Suhhh estás ainda mais linda! Sabes que tens me inspirado para detonar os três kilos a mais que estou pós menopausa!
2024-01-02 15:55:34
1
gisleneleall
Gislene Leal - Neuroeducadora :
Saibas que perder três é tão difícil quanto perder trinta! 💪
2024-01-02 15:56:14
1
vanessaaniero
Vanessa Aniero :
suuu, fala mais sobre a sua rotina de jejum intermitente, quantos dias na semana e quantas horas ❤️parabéns pela determinação!!!
2024-01-03 11:09:30
0
tereszua
Teresa Zua27 :
Parabéns querida, como foram os seus treinos?
2024-02-27 12:50:59
0
bichinhosdanossacasa
BICHINHOSDANOSSACASA :
quanto tempo levou pra perder os 36
2024-02-27 18:10:13
0
irenebarbosa171
Irene Barbosa :
ficou lindo parabéns
2024-03-04 20:24:19
0
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