Y acabo de ver un video, que se hace con el cable atras 🫤
2024-02-21 22:23:42
117
wolfie_vale :
Ese es el valor 🫦🫦🫦
2024-02-10 00:48:49
631
LiMariposa :
A mi me salió una hernia en la ingle y hasta el cirujano me regañó me dijo hicisteis estos ejercicios y le dije si …ojo cuidado no pasarse mucho…
2024-01-07 21:21:57
26
Tempura 🍙🥢 :
“súper fuerte” jajaj sí soy, hoy lo haré por primera vez. Les confirmo si está súper fuerte luego
2025-01-15 14:49:17
16
Sarahi Orendain :
por qué siento dolor en la otra pierna y no en la que hago el ejercicio 😭
2024-06-06 17:19:44
10
░W░i░w░i░ ░S░a░n░d░o░v░a░l░ :
y que trabaja patada hacia atrás?
2025-04-09 17:49:06
3
bubbleteasx89 :
Se puede hacer con ligas?
2024-01-04 01:28:08
16
diana de la ossa r. :
Total mi entrenador me decía que nos hiciera por detrás y es súper inestable y no sentía el trabajo y decidí hacerla por delante y es 10/10
2024-01-15 19:23:19
27
deitech™ :
para atrás se hace pero viendo la máquina y se pone diagonal el pie , la otra adelante como lo hace es para aductor
2024-01-17 02:28:57
2
RocEveres🐶 :
yo ya no se que creer antes la hacía así y luego mire un video donde decía que es mejor hacerlo con la polea por atrás. que alguien me explique 😒😒😒
2024-03-10 20:08:12
6
Aritzel Álvarez :
Gracias por el tip, lo haré. ♥️
2024-01-03 19:55:20
0
Mely🪬🍀🧿 :
la primera patada te la copié a tí al principio, que decías que era buenísima. 😩😩😩
2024-01-11 22:11:45
1
José Carbajal PreparadorFisico :
Cada cuerpo necesita algo diferente por somatotipo y formas.
La gente copia todo lo que ve en tiktok sin saber si es lo adecuado para su cuerpo.Aunque el fin del vídeo es bueno 🤷
2024-02-01 20:43:04
2
Lakhsmi Solangel Romero :
De esa manera no se trabaja aductores ?
2024-06-03 06:38:41
1
Crys Colmenares :
Pero no nos explicaste el por qué va adelante y no atrás
2024-07-07 20:01:48
1
Inés 🏋🏻♀️ :
Los últimos estudios dicen que el cable va atrás
2024-07-25 12:26:04
1
Rosario_p :
En tooooodos los videos me aparece por delante, por qué pod detrás?
2024-07-29 01:08:52
0
k40s :
@i
2024-11-13 16:49:33
0
Mary :
seguimos corrigiendo o así es aun? con la patea atrás no trabaja glúteo medio? y la polea adelante glúteo mínimo?
2025-12-13 22:57:14
0
Tais ✨ pzk :
muy buen ejercicio la verdad, se siente poderoso jajaja
2025-04-21 19:10:02
0
🌸 :
Genial! La amé y de paso la añadí a mi rutina, gracias por compartirnos!!🤗 todo lo que nos enseñas personalmente me a servido un montón para progresar en mi entrenamiento!🏋️
2025-04-12 00:06:38
0
daniavlz :
Cuál es la patada 30 grados
2025-02-08 04:35:23
0
Anne🪻 :
Super si🥰
2024-01-03 22:50:53
0
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