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@klei.coach: Cardio HIIT en casa 🔥 Obtén un Plan personalizado de entrenamiento y alimentación: ingresando en el link de mi perfil #hiit ##exersice #workout #Fitness #ejercicioencasa #gym #ejercicio #bajardepeso #perdergrasa #ganarmasamuscular
kleicoach 📲
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Thursday 04 January 2024 16:15:03 GMT
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Comments
angel :
Burpees con salto?🤨🤨
2024-05-12 10:41:38
330
nose :
vuelvo en un mes háganme acordar
2024-05-30 11:42:22
1608
MM :
15 min contando los 30 sg de descanso?
2024-11-04 16:40:11
0
Juan Jo Layme :
vuelvo en un mes 💀💀💀
2024-09-29 23:15:54
38
Anthony Pier :
lo malo del hiit es que solo se enfoca en las piernas, el tren superior tipo: ola krnal, me alcanzas el periódico porfa
2024-03-22 08:59:01
242
Danfox :
mañana empiezo
2024-07-15 05:39:29
2
Adrian Royale⚡ :
ya voy una semana con 1 día
2024-06-06 03:13:05
32
benjxa..77 :
alguien que me diga si funciona
2024-05-08 00:51:58
220
sincodigo❗❗ :
en cuanto tiempo noto diferencia??
2024-05-18 02:29:02
63
Jose_23 :
Disculpen estos ejercicios son más efectivos que correr?? 🥲
2024-05-30 15:23:41
27
Antonio Laya :
será q estos ejercicios los puedo hacer todos los días? y en ayunas?
2024-05-20 12:52:41
1
Patovich :
empiezo mañana 2 de noviembre regreso 2 de diciembre (noti pa no olvidar)
2024-11-02 02:22:26
10
7xMARIOx7 :
Segun yo sepa es necesario descansar un buen tiempo entre repeticiones para mejores resultados, no es asi??
2024-07-29 01:38:47
21
Jhon Ospina :
todos los dias bro
2024-01-04 21:02:45
57
MONO SHOW 2 :
Eso es Cardio
2024-06-08 12:47:56
0
Cris1421 :
1 mes acuerden yo si cumplo
2024-07-02 01:34:44
27
𝓔𝓲𝓭𝓪𝓷🤫 :
oigan pregunta seria puede servir si el primer entrenamiento no lp puedo hacer demasiado bien??
2024-09-15 20:51:16
0
꧁ঔৣ☬✞𝓓𝖔𝖓✞☬ঔৣ꧂ :
vuelvo en 1 mes
2024-10-14 01:16:16
1
josebarrientos507 :
vuelvo el 9 de octubre me mandan msj por aquí
2024-09-10 02:37:57
1
fallengangels :
confirmo todos los dias
2024-05-10 16:02:48
10
Jesús Romero :
cuántas series ?
2024-05-12 03:00:11
0
Néstor Hugo :
cuantas kcal se quemarían en una sesion?
2024-01-06 01:31:52
54
m :
En cuento tiempo ves resultados?
2024-05-18 14:42:38
1
everyonesfitnessco :
lools like a nice at home workout!
2024-09-18 17:40:13
6
tu pana el begimo :
lo voy a hacer ,día uno completado
2024-10-27 03:39:25
1
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An easy, yet STUNNING DIY Christmas Card!❤️ Here, I used a 3D embossing folder from Spellbinders to add texture to my green cardstock. Then, I lightly applied Slippery When Wet Lunar Paste using my finger. This adds beautiful gold color and shine to the raised areas of the cardstock!✨ For the focal point, I stamped out ornaments from the Halftone Holiday stamp set. These images are so fun because they have colored shading incorporated into the image. No coloring needed!🙌🏻 Lastly, I stamped and heat embossed the sentiment to give it a glossy look. I love how this Christmas Card turned out! #asmr #asmrsounds #craft #art #DIY #cardmaking #christmas #stamping
Ela é tudo que eu sempre quis... . #poema #namorados #reflexão #casal
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