@taymila_mila: Não faça o Supino Reto assim❌

Taymila  Miranda
Taymila Miranda
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Thursday 04 January 2024 22:18:53 GMT
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Comments

fabianacubas5361
fabianacubas5361 :
Tenho muita dificuldade em executar esse exercício, a barra sempre fica torta😫
2024-01-04 23:16:19
442
gecionemedeiros38
Gecione Medeiros382 :
Todo mundo que ser o gênio da musculação.ja vi tanta gente que não faz nada disso e tem resultado 👍
2024-01-18 17:56:28
72
pripaularocha
DiárioDaPri🤌☺️🏠📚 :
Morro de vergonha de fazer errado 😂 sempre estou por aqui me corrigindo com esses videos 😬
2024-09-11 13:38:29
24
dr.sorriso1
dr.sorriso :
Não consegui ver a barra. 🥰🥰🥰
2024-02-10 00:22:42
31
fernandobudach281
fernandobudach281 :
eu descobrindo meu tdh agora,prestei atenção. tudo menos no exercicio
2024-02-07 14:47:33
29
vazmiza
vazmiza :
Obrigado... Agora eu vou fazer de forma correta 😉
2024-01-05 15:20:40
8
davidao1234567
David Willians817 :
Como é bom ver uma bela explicação assim 🥰
2024-01-24 02:38:38
7
gilllgamesh
Gilgamesh :
eu abandonei o supino e agora faço com halteres. Nunca mais senti dor no ombro ou qualquer incômodo
2024-01-08 07:53:52
5
mauricioicho
mauricioicho :
o que ela falou 😁😁
2024-02-12 06:22:34
4
cheftimo01
CHEF TIMO🎙🎤💧🌏 :
Fiz tudo errado...
2024-03-10 04:54:24
2
laviiinia5
Lavínia :
Tay sempre salvando meus treinos
2024-01-04 23:41:47
1
marcossouza123355
Marcos Pereira Souza :
amei
2024-01-04 23:45:09
1
norulex
NoRuLeX :
Senti falta de travar a escapula e estabilizar a coluna…. No mais é isso mesmo.
2024-02-08 01:35:59
1
marleccvdcy
Marlen :
Poxa vida, agora entendo pq sinto tanta dor no braço. Pois faço errado! Agora não mais… obrigada
2024-02-22 13:34:22
1
otaviojoliveira
otaviojoliveira :
da vontade de ver esse vídeo em looping eterno
2024-01-07 03:17:22
1
adaofideles3m
Adão Fideles 3M :
muito bom
2024-01-05 14:14:30
0
user9279355324709
user9279355324709 :
As explicações dos seus vídeos são muito boas. Parabéns, pela dedicação.
2024-01-07 14:58:33
2
jwagomes
Jânio Wagner :
errado é não posicionar o pé direito ao solo e ficar na ponta do pé sem estabilidade no banco 😁 (Pé flutuando)
2024-02-22 03:56:04
1
_divaa09
𝕯𝖎𝖛𝖆𝖍 ..⍣⃝ :
kkkk
2026-07-08 11:19:55
0
andreiagbarboza
AndréiaGBarboza :
Tenho dificuldade mais com suas dicas vou melhorar ❤️
2026-02-17 00:33:12
0
_divaa09
𝕯𝖎𝖛𝖆𝖍 ..⍣⃝ :
dfkkhdf
2026-07-08 11:19:13
0
sarafreitass7
Sara Freitas :
Ótima dica 👏🏼👏🏼👏🏼
2026-04-01 18:04:37
0
tolentinooliver
tolentinooliver :
Desenvolvimento de halteres
2026-03-31 21:26:42
0
_divaa09
𝕯𝖎𝖛𝖆𝖍 ..⍣⃝ :
fksvoogo
2026-07-08 11:19:34
0
luccianoalmeida1
luccianoalmeida1 :
Verdade 😳
2024-01-05 16:10:15
0
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