fizruk_roman
Region: UA
Friday 05 January 2024 15:06:26 GMT
639162
23293
109
114
Music
Download
Comments
zvierius :
This is drop set. It will give you pump, but not grow up muscles on shoulders.
2024-01-07 12:27:50
1
Arman Abrahamyan :
drop set
2024-01-31 03:54:06
0
Albert_Codjebas :
забыл упомянуть про 500мн тренболончика в неделю
2024-01-05 15:18:15
1299
Safonov_Chef :
Каждый подход так делать ? Или только на последнем?
2024-01-05 16:19:17
159
MrRim :
Это на какие дельты задние/средние/прямые?
2024-01-05 15:18:11
6
byntarka :
вы каждую тренировку в отказ работаете ? если да то как дела с восстановлением
2024-01-05 15:13:08
6
🥷🏼 :
Я ему верю (у него огромные плечи)
2024-01-05 15:54:56
125
dsenya :
Круглые плечи только у химиков
2024-01-05 22:36:29
22
Totenkopf :
армійський жим підійде, бо внас залі такого тренажера нема
2024-01-05 15:20:36
29
Pipec_pon :
а че за штука для ног?
2024-01-05 19:59:59
1
4upakabra000 :
дроп сэты для химиков не?
2024-01-05 15:14:29
0
ASTRAL :
в отказ надо делать по 2 подхода с перерывами в пару минут (с одним весом ток потом понижать)
2024-01-05 16:10:46
3
Lorzen69🥷 :
у меня маме надо помочь занавески повесить,поможешьи
2024-01-05 22:24:45
2
Chinazesqw :
плечи ростут кода зановески вешаешь а это не серьёзно
2024-01-20 07:32:06
1
😶🌫️ShadoW_edit's😶🌫️ :
Ты случайно не знаком с занавесками…? Лучше чем до отказа 😂😂
2024-01-19 16:09:06
1
Daniel :
где взять такую кофту?
2024-01-16 20:11:47
1
. :
киев город чудес построил дом а он исчез
2024-03-25 14:55:32
0
Ігор :
після одного подходу нада отдихать 3 минути.А так як ви робете менший ризультат
2024-02-27 13:41:22
0
laaaadii_ :
в конце заплакал
2024-01-31 16:49:54
0
срм :
и 3гр теста в неделю
2024-01-29 15:26:45
0
lopfyti :
скажите название песни пж
2024-01-25 16:53:12
0
Владислав :
сколько кубов нужно для такого ефекта?
2024-01-22 18:02:24
0
𒉭🙂𒉭 :
це дропсет?
2024-01-22 09:34:22
0
Марк :
Придбайте нам такий тренажер
2024-01-21 05:41:37
0
JuNØr :
И 100 грамм теста
2024-01-20 20:16:41
0
To see more videos from user @fizruk_roman, please go to the Tikwm
homepage.
