@2170120221water: #古铜(土豆哥) 健身誤區！如何練出前凸後翹的身材？#健身#增肌#健身乾貨#運動

鹿（禁止蕉绿❌）

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Saturday 06 January 2024 02:25:16 GMT

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Comments

Rock Alan :

應該跟練習完後，吃的東西也有關吧？

2024-01-15 05:40:42

雲林｜無獨有耳 :

原來如此

2024-01-08 06:01:44

kevin325325 :

讚

2024-01-07 17:59:37

活力滿點-30密碼 :

😇

2024-01-10 01:49:55

3.1679 :

難怪

2024-01-15 12:19:47

user6192321309537 :

肌肉密度與神經連結也很重要，看邁克奧荷蘭就知道了，太大反而不好看😁

2024-01-15 08:53:48

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