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@mhoo461: لن اعاتب احد بعد اليوم كونو كما تريدون #الموصل_دهوك_اربيل_بغداد_كركوك #كردستان #البصرة #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #بغداد_العراق #الكوت_النجف_الحله_الديوانيه✌🇮🇶عراقي_سامحوني #فدوه_لايكات_ومتابعه_احبكم🙊💞 #فدوه_لايكات_ومتابعه

M̶a̶h̶m̶o̶d̶_A̶l̶O̶b̶a̶i̶d̶i
M̶a̶h̶m̶o̶d̶_A̶l̶O̶b̶a̶i̶d̶i
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Saturday 06 January 2024 07:53:40 GMT
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Comments

user2ua79o1g6m
🅱️زوجي👫 واطفالي👩‍ احبهم 🅰️ :
أحسنت
2024-01-06 07:58:34
1
mmyaapp
بقايا الروح💔 :
فعلاااا🌹
2024-01-06 09:36:04
1
thewestofthewest
القيسيه الكرويه :
محد يستاهل العتب بعد
2024-01-06 09:57:00
1
user810290875139
رقم صعب :
العناب هو محاولة رفع الظلم عن النفس كما لم تكن تريد ..لكن هو الزمن جعل من تلك الاوهام نابرة العقل والوجدان .. العتب هو ترك بصمة في جبيه العيون .
2024-01-06 12:58:11
1
a21a211
احمد ال خالد❤️ :
كلك ذوق
2024-01-06 12:35:21
0
mhoo461
M̶a̶h̶m̶o̶d̶_A̶l̶O̶b̶a̶i̶d̶i :
❤❤🌹
2024-01-07 18:47:28
0
userxjamcdkv17
ورده البيضاء :
😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡
2024-01-08 00:20:21
0
userxjamcdkv17
ورده البيضاء :
😭😭😭😭😭😭😭
2024-01-08 00:20:40
0
osm.441
السيفاوي⚔️ العبيدي千 :
♥🌹
2024-01-16 18:18:20
0
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@lukinhacantor @rafael_cabral4 se emociona em sua primeira subida... . . . . . #cetadoidofestival #SHOW #mjmusiccy #sertanejo
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A quick, hearty, and allergy-friendly soup combining turkey, spinach, and rice, suitable for a low-FODMAP diet. Ingredients: - 1 lb (450g) ground turkey - 2 cups fresh spinach, chopped - 2 cups cooked leftover rice - 2 large carrots, diced - 1 cup celery tops, chopped - 4 cups low-FODMAP chicken broth (ensure allergen-free) - 2 tablespoons olive oil - Salt and pepper to taste - Gluten-free bread slices (optional, for serving) Instructions: 1. Set the Instant Pot to sauté mode. Add olive oil and cook ground turkey until browned and cooked through, about 5-7 minutes. 2. Add diced carrots and celery tops to the pot. Sauté for another 3 minutes, stirring occasionally. 3. Pour in the low-FODMAP chicken broth. Scrape any browned bits from the bottom of the pot. 4. Add the cooked rice and chopped spinach. Stir well. 5. Seal the lid, set the valve to sealing, and cook on high pressure for 5 minutes. 6. Once done, quick release the pressure carefully. Season with salt and pepper to taste. 7. Serve hot with gluten-free bread slices if desired. #Recipe #cooking #foodtiktok #homemade #EasyRecipes #DinnerIdeas #mealprep Save this for later!
A quick, hearty, and allergy-friendly soup combining turkey, spinach, and rice, suitable for a low-FODMAP diet. Ingredients: - 1 lb (450g) ground turkey - 2 cups fresh spinach, chopped - 2 cups cooked leftover rice - 2 large carrots, diced - 1 cup celery tops, chopped - 4 cups low-FODMAP chicken broth (ensure allergen-free) - 2 tablespoons olive oil - Salt and pepper to taste - Gluten-free bread slices (optional, for serving) Instructions: 1. Set the Instant Pot to sauté mode. Add olive oil and cook ground turkey until browned and cooked through, about 5-7 minutes. 2. Add diced carrots and celery tops to the pot. Sauté for another 3 minutes, stirring occasionally. 3. Pour in the low-FODMAP chicken broth. Scrape any browned bits from the bottom of the pot. 4. Add the cooked rice and chopped spinach. Stir well. 5. Seal the lid, set the valve to sealing, and cook on high pressure for 5 minutes. 6. Once done, quick release the pressure carefully. Season with salt and pepper to taste. 7. Serve hot with gluten-free bread slices if desired. #Recipe #cooking #foodtiktok #homemade #EasyRecipes #DinnerIdeas #mealprep Save this for later!
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