amelia fransisca
Region: ID
Saturday 06 January 2024 12:13:41 GMT
1298823
48597
358
4848
Music
Download
Comments
24/7 :
waktu awal nge gym malu bgt salah² gerakannya😭
2024-02-18 05:48:54
563
deelah :
Aku baru kmren kaya gini kak, sakit bgt bahu aku 🥹
2024-11-25 07:28:11
2
d00i :
kak gimana caranya ngunci perut??? soalnya susah bangt pas ngunci perutnya🥺
2024-02-21 07:37:06
7
beannie weenie :
makasih kak udah bikin tutorial2 nya✨💕💝
2025-06-06 01:41:16
0
(っ.❛ ᴗ ❛.)っ nicole :
kalau cewek workout/gym tiap hari, harus keramas tiap hari juga ga kak?
2024-01-06 14:47:44
42
Mochi Stroberi :
kalo emg tujuannya ngelatih triceps gmn?
2024-03-25 14:11:10
3
zarrraaaaja :
km
2024-11-13 18:10:42
0
Enoo🌷💗 :
ini bagusnya berapa set kak?
2025-04-13 02:07:08
0
notfound :
gimna si narik pake siku, aku berasanya di lengan bgt
2025-08-10 01:59:03
0
yaudaiyaaa🍃 :
ih aku baru kmren ini salah gerakan trus ada yg nyamperin ngajarin, tapi jadi malu bgt😭😭
2024-07-15 13:52:10
89
2006 :
kalo salah urat harus di urut ga?
2024-10-17 10:23:41
3
ash🪩 :
Buat pemula aman?
2025-07-27 17:23:28
0
i :
kak, kta bbrpa tmnku, posturku agak bungkuk. pasnya pake alat dan caranya gmna kk
2024-04-02 13:25:39
0
Dio :
thx ka
2024-12-17 06:59:02
0
ShiNee ✨ :
Terlalu mengandalkan momentum sii keknya kaa.
2025-05-05 02:57:51
0
hyune.bun :
terimakasih kak
2025-03-28 16:17:43
0
𓇼 :
ka di tmpt gua ada senderan di bangkunya jdi gmna gerakannya sama tah
2024-12-14 03:44:25
0
M :
badannya goals bgt kak😳😳😳
2025-07-09 13:56:26
0
Happywifeymommy :
Kak pas shoulder nya diturunin, itu bar ny jg ikut ketarik ke bawah kan ya?🙏
2025-03-12 06:04:25
0
Radisyakha :
aku nyoba kaya gini karena sering belajar di tiktok , sm yg lama2 maen ktnya salah 🙈 disuruh tegap gitu
2025-04-28 11:57:57
0
lyly :
kak kalo abis lakuin gerakan back ini trs langsung pada sakit, besoknya mau gym lagi make gerakan ini lagi atau yg lain ka?
2024-12-04 06:58:44
0
Uty :
Beda handgrip tu ngaruh sama otot yg dicapai apa sma ja se kk?
2025-07-11 13:22:38
0
yuka :
okay kakk👍👍banyakin video ini kak
2024-01-08 06:41:04
2
rena :
aaa i see thankyou kaa 🫶🏼
2024-11-24 14:59:39
0
To see more videos from user @ameliafranssisca, please go to the Tikwm
homepage.
