illyes kays
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Saturday 06 January 2024 17:25:04 GMT
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Comments
Fabienne ☆ :
une petite cure de probiotique, en plus,❤️
2024-01-06 17:40:14
30
Daly :
Y a pas de mystère attention aussi à la friture. Bravo.
2024-01-06 17:30:50
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oum_Noussaïba :
😅
2025-03-19 10:07:13
0
oum_Noussaïba :
🤣
2025-03-19 10:07:17
0
Alimatou :
😄
2024-04-01 23:38:53
0
Aymeric_S :
Déficit calorique, 30min de corde à sauté par jours, et 2 séance de sport alors que j’avais jamais fait de sport de ma vie 😂 -17kg en 5mois 💪🏻
2024-01-06 17:38:17
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John🇫🇷 :
Tu t’es habillé comme si t’allais faire le marathon de New York et je te vois aller dans le balcon 😂😂
2024-01-06 18:58:36
359
Nael :
Fais pas attention au nutriscore, c’est assez trompeur , regardes plutôt la composition au dos du produit
2024-01-07 00:32:38
162
🇲🇦🇮🇹 :
sa nous manque les fast foot mes la santé avant tout
2024-01-06 17:29:14
30
sandrinederacinois :
-27 kg pour ma part bravo a toi
2024-01-06 19:34:07
20
Lindsay_25🌻 :
La chance! Je vivrais seule je serais comme je veux mais on adore tellement manger... Faut que je m'y remette et surtout la volonté de tenir🙏🏻 bravo à toi
2024-01-06 17:28:44
19
kate__Donovan :
Le nutriscore n’est pas toujours un bon indicateur , par exemple l’huile d’olive est super mal notée alors que c’est super important en terme (1)
2024-01-06 18:42:36
15
Melvin :
Les fast-food c’est grave mauvais c’est pour ça t’avais mal au ventre
2024-01-06 17:27:59
12
' :
c est pas assez 1.5 litre
2024-01-06 17:52:22
11
Alain Marcelin :
corde à sauter et natation meilleur combo, un conseil, alterne avec la muscu mais pas de cardio autre que sa à côté
2024-01-06 18:33:28
10
LiLie :
J’ai eu un fou rire 😂😂😂 ça va tes fesses 😂😂😂
2024-01-06 17:48:02
10
LIVE :
slt ça serai top si tu mettrai tes repas
2024-01-06 17:37:17
10
Karolyna :
Tu étais beau avant et tu es beau maintenant. Voilà j'avais que ça à dire 😅 Bravo
2024-01-06 18:06:23
8
estelle.rdnt :
Je dois perdre mais je bois déjà que de l'eau et je mange sainement donc... je sais pas quoi faire de plus...
2024-01-06 21:47:24
7
Johanna🌸 :
Moi les fastfood je m’autorise à en manger 1 fois par mois quand même sa fait toujours plaisir d’en manger ✨
2024-01-06 19:04:00
7
Lilie0726 :
le sport c'est un plus mais c'est vraiment l'alimentation et l'eau qui aident
2024-01-06 18:12:40
7
hellomyines :
Siiii je pense que plusieurs personnes l’ont remarqué mais c’est délicat de dire « t’as perdu du poids » on ne sait jamais si c’est involontaire ! ☺️
2024-01-07 12:38:13
5
𖤐☾ 𝕯'𝖏𝖔𝖚𝖑𝖞𝖆𝖓𝖓𝖊 ☾𖤐 :
Je fait le jeune 23h plus 6 h de musculation part semaine . Je mange moin de 2000 calories je ne me prive pas . -20 kilo 🔥🥰
2024-01-06 18:30:55
5
Laury 👑 :
Attention, le nutriscore ne veut pas forcément dire bon ou mauvais pour la santé, c’est juste la répartition des macro nutriments dans le produit 🥰
2024-01-10 14:44:39
4
sopia :
le nutri score veux rien dire je m'explique: si tu prends des gâteaux il y a du sucre, du lait, du chocolat, de la farine,des oeufs... le nutri score1
2024-01-07 22:29:30
4
𝗟𝗡𝟳 :
« Ayyy j’ai fouetté mes petites fesses »fou rire
2024-01-07 00:22:04
4
Laeti.Kenzo 💜 :
mais mm si t'avais qlq kg en trop t'as tjr été tres beau voyons 🥰 félicitations à toi pour le reprise du sport 💪
2024-01-06 18:02:33
4
Nanou :
5kg en combien de temps stp ? bravo à toi😁
2024-01-06 17:35:47
4
່ :
coucou je t'adore tu peut me répondre 😁
2024-01-06 17:27:31
4
Darknights :
L’alimentation compte à 70% et si tu veux fondre, c’est cardio à fond
2024-01-17 11:49:54
3
Cᴏᴏᴋɪᴇ 👑 :
C’est génial si je pouvais faire pareille 😍
2024-01-07 13:05:16
3
Em’ :
Moi aussi j’ai remarquée que t’avais perdu Beaucaup de poid !!! Moi aussi j’ai commencer mon déficit calorique !
2024-01-06 23:31:55
3
Mhd :
j' aime trop tes vidéos continue comme ça stp j'aimerais bien te rencontrer un jour inch'Allah
2024-01-06 22:25:52
3
Hind :
ça yé tu m'a grave motivé !!! demain je commence inchallah 🥰🥰🥰 MERCI ❤️
2024-01-06 22:24:40
3
HANNAH 🫴🏻Touati :
C’est faux moi je l’ai remarqué, mais je n’ai pas osé vous le dire 😉👍👍bravo
2024-01-06 21:25:20
3
Emy :
Franchement le fouettage de fesse c'était vraiment super 😂👍👌
2024-01-06 21:22:08
3
sousou :
tout ca sous l'œil attentif de seyli 🤣🤣🤣
2024-01-06 17:42:15
3
coskunakgun769 :
coucou j'adore tes partages mais je comprend pas pourquoi ru ne parle jamais dans les vidéos? merci 😅
2024-01-06 17:38:14
3
CestMoua :
même avec 5 kg de trop Il restera toujours aussi beau toute façon 🥰
2024-01-06 17:31:25
3
FionaFazzino🌹 :
Félicitations Illyes☺️💪🏽
2024-01-06 17:29:55
3
Kelya2006 :
Mdr 😂
2024-01-24 10:10:14
2
Erthemanstric :
Corde à sauter héhé😂 il me tue
2024-01-10 12:12:59
2
Menia Paillettes :
hahhahha tu m'as fait rire avec ta corde😆
2024-01-09 17:18:10
2
Чингим :
jeûne intermittent avec 30 minutes de courses par jour -26 kg en 3 mois
2024-01-08 09:48:44
2
__juliana67 :
C’est pas le nutri score qui est important c’est la composition et éviter les additifs, scan sur yuka
2024-01-08 07:18:26
2
_angelinhaaa_351_ :
Merci ! Ça me boost de savoir que manger sainement fait perdre du poids… car en ce moment c’est chaud je dois maigrir😭
2024-01-07 20:25:13
2
OKEY :
C’est vrai que t’as perdu full poids, c’est trop bien !!
2024-01-07 16:09:47
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lilirose13 bien être coaching :
Très bien tu sera en bonne santé grâce à cela 💪💪
2024-01-07 16:04:40
2
𝓛𝓲𝓪𝓷𝓪 :
moi aussi je fais de la natation je suis en compétition
2024-01-07 10:14:40
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Sab :
Skyr c’est dégueulasse désolée 😅
2024-01-07 09:34:48
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Ambre :
Bravo c’est trop bien je suis très contente pour toi !! Bonheur à toi et force et honneur 💓💓
2024-01-07 09:12:36
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