@izzyvergaraa: DÍA DE PIERNAS ❤️‍🔥 - VAMOS ⬇️ la manera en que apenas puedo caminar desde esta rutina, disfrútaaa😈 puentes de glúteos kas - 4x6-8 sosteniendo la última rep por 5 segundos sentadillas en pendulum - 4x6-8 sentadillas búlgaras - 3x8 cada pierna peso muerto rumano -3x8-10 elevaciones de pantorrillas - 3xamrap (la mayor cantidad de reps posibles) déjame saber si lo intentas! 🤍

izzy vergara
izzy vergara
Open In TikTok:
Region: US
Sunday 07 January 2024 03:33:50 GMT
378774
40599
50
133

Music

Download

Comments

daniella.c26
Daniella 🦋 :
Hago todos tus ejercicios pero no me crece músculo 🥲 q estoy haciendo mal
2024-01-09 20:05:02
112
brianda_carbajal
Brianda_Carbajal :
como quisiera que mi gym tuviera la maquina péndulum 🥲
2024-01-08 16:10:30
48
marr.rrodriguezz
mariam :
I LOVE YOU
2024-01-07 03:35:59
1
dannycch
⋆𝒟𝒶𝓃𝓃𝓎 𝒞𝒞𝒽 :
Cómo divides tu entrenamiento durante la semana??
2024-01-10 18:10:20
11
verosdiary
Veronica :
Quiero ser tu
2024-01-24 03:59:56
2
elsaramos9050
Elsa Ramos905 :
Eres mi inspiración 👏🏻
2024-01-08 04:55:54
3
nness_s0
𝓝𝓮𝓼𝓼 :
La mejor 😍
2024-01-07 03:40:47
5
flaquitha951
Flaquita :
Amo tus videos ❤️
2024-01-14 02:54:52
0
mariale_150
Mariale ♡ :
¿Cuantos días entrenas a la semana ?
2024-01-11 02:23:15
1
liz_lg2
lii :
ella es bien top 💕
2024-01-11 02:25:21
1
mayerlislopez55
Mayerlis Lopez :
😍😍😍🤌🏻
2024-01-07 14:17:04
1
danmonroy13
Dani💗 :
Isa te amo
2024-01-11 20:56:23
0
sorcierespy
Shei😈 :
Si no tengo la maquina de sentadillas pendulum com qué la puedo sustituir?
2024-02-01 21:33:40
0
erandy_mtz0
erandy_mtz0 :
Para el inner high que ejercicios recomiendas?
2024-01-07 03:40:12
2
sara.gonzal3z
sssara :
@softcore2004
2024-01-28 17:05:51
1
_kmixoxo_
cami :
@Cinthya Sandoval
2024-01-08 06:30:59
2
seyvillaoj
Sey✨ :
💓💓💓
2024-01-11 01:10:10
1
stevenmark0011
Steven mark Johnson :
🥰🥰🥰🥰❤️
2024-01-09 16:06:01
1
claudiaaguirre6935
Clau. :
🥰🥰🥰
2024-11-22 00:53:15
0
mexicanarodriguez99
MexicanaRodriguez99 :
Yo quiero que ella me entrene 🔥❤️
2024-01-20 01:59:05
7
astridposadarodri
Astrid Posada Rodriguez :
super 🔥🔥🔥
2024-01-12 13:27:07
0
vivianaumajinga2
vivisss :
Para las pantorrillas
2024-01-18 20:03:20
38
vivian11cx
vivian11 :
A veces solo quisiera saber el tipo de ropa interior que usan, con algunos leggins todo se transparenta y prefiero ir de pans a entrenar 🥺
2024-01-11 02:53:41
3
_svaleria_
valeria :
me podrías decir cuál es la diferencia de peso muerto y peso muerto romano?
2024-01-14 18:48:21
1
ja.viiib
ja.viiib :
Hay rutina de piernas y glúteos en casa?🙏🏻🥺🥺 Porfis que no encuentro
2024-01-10 12:56:20
1
To see more videos from user @izzyvergaraa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About