@__habitue__: Pêra na Airfryer 🍐 - Testei essa receita recentemente, e adorei! Só de variar o jeito de comer uma mesma fruta, sinto que estou comendo uma outra coisa, completamente diferente - o que é bom pra não ficar na mesmice. Ingredientes: • 1 pêra; • Moonsyrup da @MoonMilk.n.co - também pode ser usado mel ou mel de tâmaras; • canela em pó; • Iogurte (opcional). Modo de preparo: Cortei a pêra ao meio, e tirei todas as sementes e o “miolo”. Coloquei um pouquinho do moonsyrup e canela em pó por cima. Usei “as costas” de uma colher para espalhar bem essa mistura por toda a pêra. Na sequência, forrei a Airfryer com a forma de papel (zero necessário, mas coloco esse papel toda vez que uso a airfryer 😅), coloquei as metades da pêra dentro, e por lá deixei por 10 minutos a uns 140 graus. - Fui monitorando pra não correr o risco de passar do ponto! O resultado ficou ótimo, a pêra molinha e “caramelizada”! Aproveitei que estava inspirada, e adicionei duas colheres de iogurte no “miolo” das metades - e ficou melhor ainda!!! Quem quiser substituir a canela em pó pela massala doce (blend de especiarias comumente usado na medicina ayurvédica), funciona super! #fyp #healthyme #diaadia #daily #EasyRecipe #EasyRecipes #healthy #healthyrecipes #saudavel #fit #pear #pera #pêra🍐 #pêra

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Monday 08 January 2024 23:07:19 GMT