Gabriel Macineli
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Saturday 13 January 2024 14:09:32 GMT
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Comments
Fbzin 🥀 :
eu não consigo fazer flexão
2024-05-18 18:50:48
8
Johann :
mn quanto tempo pra um resultado bom?
2024-02-09 02:02:45
21
jhgfc :
Só esqueceu de colocar o número de repetição de cada exercício!!
2024-02-01 12:03:04
12
M0REN0_S2 :
fazer rápido ou devagar Man?????
2024-01-21 02:26:56
17
matheussousa4301 :
eu tenho dificuldade na flexão declinada,quer dizer que meu peitoral superior e fraco?
2024-01-13 15:22:30
9
Isaqflasco :
quantas repetições?
2024-06-12 01:42:11
1
EU SOU 🔝 E VC É 🐂 :
Uma dúvida pode ser 3 de 10?
2024-03-07 15:53:38
4
Joao Lucas :
eu consigo fazer flexão aberta usando apenas as pontas dos dedos, nn me gabando, mais alguém sabe me dizer ser é bom?
2024-01-13 17:45:49
4
User1lb123 :
Eu sinto mais o tríceps que o peito 🥲 porém, não sei como tá saindo alguma coisinha. . . 3 semanas fazendo
2024-05-22 23:40:54
0
𝐒𝐚𝐝𝐕 :
panturrilha pode crescer na base do treino? Ou depende mesmo de genética?
2024-03-03 00:13:49
1
₩ :
to evoluindo muito com voçe cara
2024-03-16 01:16:18
2
cezarbatista17 :
tento fazer 50 de cada variação de flexão
2024-01-13 14:18:12
2
I AM just a Rick's FAN SUE ME :
mano você tem algum exercicio pra parte inferior do abdomen pra Me indicar?
2024-01-17 04:15:17
1
Jhonathan :
Tem flexão militar, e flexão diamante, são boas também não são? Bom, e pra mim essa flexão de braços abertos pega o peito também, mais também fortalece mais as costas né?
2024-06-01 17:22:19
1
🅱️ETO ALVES ☔⚡ :
obgd pela dica pae
2024-03-05 22:04:47
1
João Paulo Ferreira Ramalho :
boa mano
2024-01-21 11:09:38
1
Apelão mito :
vou fazer ate 1 de dezembro
2024-11-21 21:32:18
0
Jzin :
eu faço todos esses exercícios num dia só que treino peito né?
2024-09-24 00:15:57
0
Me chame de Tony💕 :
Essas flexões ajudam somente no peito ou braços tbm evoluem??
2024-09-03 23:09:51
0
7️⃣ :
a declinada é mó de boa para min;-;
2024-08-23 23:58:03
0
♐️ Feh 😜 :
Fui tenta fazer isso bati a boca no chão kkkkkk
2024-06-13 18:08:29
0
ShinjiMyFav :
rpz a flexão declinada,e normal não sentir o peito ?ou não ?
2024-06-07 17:08:58
0
PAINEL DO 7 :
mano mas e pra quem ainda n consegue fazer flexçao
2024-05-29 22:08:29
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