@pablo.pilatesreal: Enséñale este ejercicio a quien sufra escoliosis. Te lo va a agradecer. Es importante abordar las escoliosis desde un enfoque unilateral. A pesar de que todos, en menor o mayor medida, sufrimos una pequeña desviación en la columna, cuando la escoliosis es un problema destacable, es importante acortar y tonificar el hemisferio elongado e inhibido, y liberar el hemisferio retraído. Con este maravilloso ejercicio conseguirás fortalecer y tonificar el hemisferio elongado, con la intención de alcanzar la armonía y alineación en tu columna vertebral. Algo que indudablemente te interesa si lo que pretendes es abordar y prevenir la escoliosis, el dolor de espalda y el dolor de cuello asociado. #pablopilatesreal #escoliosis #postura #posturacorreta #malapostura #scoliosis #scoliosischeck #controlpostural #correctordepostura #higienepostural #posturasaludable #dolordeespalda #pilates #yoga #wellness

Pablo.Pilatesreal

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Wednesday 17 January 2024 17:25:41 GMT

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Comments

Bren :

otro ejercicio ese no logro hacerlo

2024-02-25 02:32:07

☆(Cabypara's version) :

Yo tengo escoliosis, y las terapias no me sirvió me van a operar

2024-01-22 15:29:29

Ceci mg :

escoliosis S itálica?

2024-01-21 23:31:33

mechita💞 :

mi madre tiene su edad es de 89 años y está sufriendo de muchos mareo q le podemos hacer para q mejore gracias

2024-01-19 18:54:49

Williazul Chaparro :

e igual para una escoliosis normal c9n grado 6

2024-01-18 18:11:42

Rich.m :

bro tengo q hacer loismo si es un poco doblado

2024-01-17 21:14:50

chicotoledo3 :

😇😇😇😇🥰

2024-01-17 18:20:18

Gabriel Lozada457 :

👌

2024-01-17 20:31:03

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