@vivianfit5: Si es tu primera vez con haciendo ejercicio, empieza con ejercicio de autocarga, con tu propio peso corporal, mejora tu estabilidad y equilibro , te dejo una secuencia con la que podrías iniciar. Guárdenlo, comenten y compartan!!! #ejerciciosencasa #workoutathome #basicos #ejercios #fit #fitmotivation #fitinspiration #asesoriasonline

Vivian Gómez ✨

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Wednesday 17 January 2024 21:21:17 GMT