Chuẩn đó, m đi tập ngoài vc cho ng gọn gàng thì m có thể bế con đi du lịch tẹt bô mà ko bị đau lưng =]]]]
2024-03-29 16:13:25
2
Đào Zịt :
chứ còn gì nữa, hắt hơi sổ mũi hay ốm nhè nhẹ ra tập 1 cái thấy người khỏe mạnh bth luôn ))
2024-01-18 07:12:37
8
G.Bảo :
tập như thế nào để tăng sức bền của mình được vậy anh
2024-01-18 04:43:24
3
BS Nhân Crypto :
Ra phòng quẫy xong về xung sức tới khuya 🥺
2024-01-18 07:19:28
1
Minh B :
Cái này chuẩn, ban đầu cứ đơn giản để việc đi tập thành thói quen đã
2024-03-25 17:47:08
0
Q :
👀👀👀
2025-02-10 04:24:26
0
Hoàng Giang :
😁
2025-02-08 02:19:47
0
Fire fitness :
Quá chuẩn luôn tập phải hết mình mới thấy việc tập có ý nghĩa thế nào với cuộc sống
2024-04-04 00:48:40
0
Janeee :
mình cũng ko tập tạ đâu nma mình hay chạy bộ nên khi bị mấy bệnh lặt vặt do thời tiết thì cũng hết luôn chả cần dùng thuốc
2024-06-29 05:35:30
0
Hà Anh Đức 🇻🇳 🇹🇼 :
Tập dc 1 tuần thấy sức khoẻ hơi khác , 1 tháng xờ vào thịt thấy cứng, 6 tháng cởi trần thấy múi rõ hơn. 1 năm là thành đam mê, 2n thành con nghiện gym
2024-02-28 13:03:36
1
Diệu Anh :
Em mới đầu cũng thế và giờ cũng bắt đầu giai đoạn thâm hụt calo và tìm hiểu về chế độ ăn ..Thấy yêu cảm giác đi tập hơn vì mỗi lần đi tập về nhìn cơ thể càng ngày càng đẹp hơn thấy yêu gyms kinh. Khun
2025-04-04 15:31:07
0
Huyền Windy :
E đi tập mà kiểu bị sợ đi tập a ạ
2024-01-19 01:45:22
0
Sammmm0333 :
Sau tập kháng lực e đi bộ mức 5 10p có ổn ko a, e tập 1 tuần 6 buổi kháng lực, cuối buổi nào e cũng cardio
2024-01-19 03:47:19
0
quangkiet :
anh nói cứ bị chuẩn í nhờ em dạo này tập chăm cx bắt đầu , đầu tư vào dinh dưỡng
2024-01-19 13:07:16
0
Minh Anh :
Đúng luôn anh.
Lúc 75kg em không thể nhịn được ăn lung tung
vô tập gym 4 tháng rồi tự dưng cái miệng hết thèm ăn uống tốt luôn yêu đồ ăn thanh , nhẹ
và đi tập chăm hơn
2024-01-20 11:08:21
0
123456789 :
ngày đầu tập gym ông a chung phòng đẩy db bench 50kg trong khi đó t bench 5kg kế bên ổng, móa nhìn ổng đẩy mình ngộp vc
2024-01-20 15:36:34
0
Anh Đức :
tập nặng khó chuẩn form lắm
2024-01-18 23:55:30
0
Rachel :
Tập thì ăn ngon ngủ ngon, thành thói quen nên giờ không tập là thấy thiếu thiếu
2024-03-28 04:51:48
0
Usj :
Đợt này bên nước ngoài lại có cái lý thuyết kiểm soát isulin thay vì tập trung vào kiểm soát calo, ăn if, keto
2024-03-28 13:15:15
0
To see more videos from user @shredan72, please go to the Tikwm
homepage.