@nhungrose_fitness: ✔Đừng tham lam tập superset 2 bài REVERSE LUNGE & CURTSY LUNGE nhé! Vì e rằng tập nhiều mông lại phát triển đẹp quá thì sao🥹😋. Các ty có thể tập với tạ đơn, barbell hoặc máy smith, cái quan trọng là tìm chỗ nào có gương hoặc PT để được quan sát một cách tuyệt vời nhất nhé😙🍑 #gluteworkout #hamstrings #tipgym #legday #reverselunges #curtsylunges #lunges #fitnessmodel #fitnessgirl #coach #LearnOnTikTok #theduc #tipforwomen #dodangdontet #nhungrosefitness

NR_fitness

Open In TikTok:

Region: VN

Saturday 20 January 2024 00:11:32 GMT