@petra_sramko: A zabkása elkészítése is számít, pár apró változtatással laktató, tápláló étkezés tud lenni.🥄 #oatmeal #zabkása #zabkásarecept #zabkásareggelire #porridge #táplálkozásitanácsadó #vércukorszint #bloodsugarbalance
Petra | SocialMedia & Wellness
Region: HU
Saturday 20 January 2024 13:30:22 GMT
Music
Download
Comments
⛧𝕸𝖚𝖗𝖉𝖗𝕯𝖔𝖑𝖑⛧ :
Én akarmit teszek bele 10 perc után éhes leszek tőle..😃
2024-01-21 09:08:28
17
Rei :
akkor jo en 16g csokis feherjeport és 2 kocka étcsokit szoktam belekeverni xd
2024-01-22 17:48:09
1
Ági föz :
Az éjszakára áztatott, chiával kevert változat jobb valamivel?
2024-01-20 15:16:30
4
Adam_ :
Zabkása chia mag utifűmaghéj víz proteinpor esetleg mogyivaj gyümi
2024-04-07 12:35:18
1
Christinaxoxo :
az edesitő nem feltétlenül cukor
2024-01-24 17:29:47
1
🦊♋Nicole 🦊♋ :
Zabkása nem gyorsan felszivódó ch!!!! 8 kor megeszem délig elvagyok vele es nem egy merő kanal cukorral hanem édesítővel eszem!!!
2024-10-04 10:04:54
0
Lexa :
😂
2024-12-18 07:07:03
0
Lexa :
🥰
2024-12-18 07:07:06
0
pTr 🍀 :
100g zab, 30g feherjepor, mareknyi erdei gyonulcs az oke?
2024-01-20 23:44:18
5
elekola1 :
Egy ujabba fitness lady aki kikialltotta a szenhidratot kozellenesegnek.
2024-01-21 13:40:23
2
🍁 Anikó 🍁 :
végre valaki:)
2024-01-21 09:04:36
2
Petra :
én főzöm tejjel és vízzel órákig elvagyok 30gzabbal,nekem ez a legjobb 🙂
2024-03-28 15:06:19
1
Fekete Krisztina :
Én szoktam még bele rakni túrót, mogyoróvajat, naturjoghurt, tetejére házi fehérje granolát. Így később leszek éhes viszont nem eszem degeszre magam😋
2024-01-28 17:53:12
1
Lélekalagút :
Elsőre megijedtem, aztán rájöttem, hogy jól eszem 🤤
2024-01-24 22:21:53
1
Darnai Eszter :
akkor mit adjak hozzád tudsz példát írni?
2024-01-21 14:43:04
1
Letta 🤸♀️✌️ :
A tej nem fehérje forrás?🤔
2024-01-21 08:40:37
1
RoseGold Esküvőszervezés :
És aki tejérzékeny, mit tud tenni bele?
2024-04-07 17:59:49
0
Nédóné Szilvi :
Annyian vagytok már itt a tik tokon! Mindenki máshogy mondja,ahányan vagytok annyi felé beszéltek
2024-03-26 05:24:32
0
Luca Sárkány :
Ez nagyon hasznos volt koszo!😍 Pont nemreg vasaroltam be a hozzavalokat a “ne tedd” listadrol😩😂
2024-01-23 20:37:14
0
To see more videos from user @petra_sramko, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2025 TikWM. All rights reserved.