@cuisamouna: وصفة رائعة لتقوية المناعة والتخفيف من نزلة البرد الشديدة بالشفاء انشاء الله تعالى. فوائد البرتقال في علاج نزلات البرد وتقوية المناعة اهم ما يميز البرتقال هو احتواؤه على فيتامين سي، افضل الفيتامينات الطبيعية التي ترفع من مناعة الجسم وزيادة مقاومته للجراثيم الحاملة للامراض. والبرتقال من الاطعمة القلوية التي تخلق مادة قلوية في انسجة الجسم وتنشط الدورة الدموية، كما تساعد على امتصاص الحديد من الطعام وبالتالي رفع مستوى الحديد في الدم وهو ما يؤدي لزيادة النشاط والطاقة في الجسم والوقاية من مرض فقر الدم. ويمتاز البرتقال بخاصية الدفاع عن الجسم ضد نزلات البرد والانفلونزا التي تنتشر بشكل خاص في الشتاء، من خلال محاربة البكتيريا والفيروسات المسببة لهذه الامراض وكذلك تقوية جهاز المناعة لمجابهة الامراض. يساعد تناول البرتقال ايضا في علاج السعال وطرد البلغم من الصدر، كما انه يحفز الشهية وينعش الجسم. للمزيد من الوصفات ↘️⬇️↙️For more recipes ‏Follow ➡️ @cuis_amouna ‏Follow ➡️ @cuis_amouna ‏Follow ➡️ @cuis_amouna اذا اعجبكم المنشور لا تنسوا لايك👍تعليق💌✍متابعة الصفحة ليصلكم كل جديد😉 تشجيعاتكم جد مهمة بالنسبة لي☺☺ . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #صباح_الخير#وصفات_صحية #عصير #كيك#وصفات_منزلية#عراضة_مغربية#طاجين #شهيوات_مغربية_مطبخ_مغربي_شهيوات_كوزينتي_مغربية_وافتخر_💞💞💕💕💞💞 #شهيوات_مغربية#المطبخ_المغربي #كوزينتي #الأكل #وصفات_صحية #المغرب #مغاربة_العالم #الدارالبيضاء #فاس #الجنوب #العالم #مغربيات #فرنسا #دبي #الامارات #تقاليد_مغربية#الجزائر#تونس علاج نزلات البرد #دواء #وصفات_طبيعية #نزلة_برد #explore