@beatrizespejel: 🧘🏽‍♀️YOGA SIN MATERIAL EN EL EMBARAZO Guardaros este reel para ayudar con posturas a tu cuerpo y mente durante el embarazo y a la preparación al parto… ⭐️15’’ con cada pierna , con una respiración profunda activando abdomen e intentando llegar al máximo de tu flexibilidad… debes notar después sensación de bienestar , recarga de pilas y ganas de más… ¡Disfrútalo ! Hacedlo y me contáis cómo os sentís después :) Posturas : 1. Guerrero 1 2. GUERRERO 2 3. PERRO HACIA ABAJO 4. ZAPATERO 5.CAMELLO 6.MEDIA LUNA 7. GUERRO 3 #yoga #yogaembarazadas #8monthspregnant #propositos #ejerciciosencasa🏚🏋

Beatriz ESPEJEL JIME

Open In TikTok:

Region: ES

Sunday 21 January 2024 09:28:42 GMT