Mario Müller
Region: DE
Sunday 21 January 2024 18:34:14 GMT
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Comments
Baset :
sind decline crunches mit gewicht gut für die untere bauchmuskulatur?
2024-01-21 18:43:37
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Hennessykali :
Im hängen... 😭😭😭 das einzige was bei mir hängt ist mein Bauch digga.
2024-02-06 23:37:24
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cora 👁️🐽👁️ :
Kannst du das Beinheben im Liegen vielleicht mal genauer erklären? Zieht man da nur die Hüfte zu sich heran oder drückt man das Gesäß quasi nach oben?
2024-01-24 20:33:02
1
Ostalbmedia :
Crunches am kabelzug muss ich gleich mal ausprobieren 👋 danke dafür 👌
2024-01-22 11:02:45
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Nono :
Ist es richtig, dass ich in Erinnerung habe, das Sit-ups nicht gut für den Rücken sind und deswegen man eher Crunches machen soll?
2024-01-22 08:42:49
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maxi_hbs :
👑👑👑
2024-12-22 12:58:55
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leon.rvvvv :
Ich hab mir die 1lg Packung isoclear gekauft und wollte fragen ob jmd weiß ob da ein Cup dabei ist
2024-01-23 12:03:58
4
Arc.tkt :
Bauch Training wird konsequent geskippt
2024-01-21 19:53:35
4
Rick :
Kann nicht ins Gym sind chrunces und Beinheben trz gut?
2024-01-21 19:47:58
4
what the hap is fuckening :
(1) vergiss den transversus nicht. Der ist Teil der inneren Muskulatur und zieht sich einmal wie ein Gürtel um den Bauch. Ist zB für Beckenboden &
2024-01-28 14:20:16
2
Special One :
Dann sag mal Übungen für ne Querschnittslähmung (th 11/12) inkomplett + die ganze Wirbelsäule ist mit Metall versteift. Mache gerade die zweimal
2024-01-22 21:10:54
2
Archer_Fangorn :
Wie muss man den Sitz bei der Maschine einstellen? Gibt es Unterschiede ob man tiefer oder höher sitzt ?
2024-01-22 13:17:13
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Dervis :
Bei mir zieht es extrem am unteren Rücken wenn ich bauchübungen mache bitte eine Erklärung?
2024-01-21 18:57:01
2
Alexklikk :
wenn ich meine Bauchmuskeln trainiere bekomme ich nach 10 Wiederholungen schmerzen in der Wirbelsäule glaub das ist nicht normal oder
2024-03-26 00:41:30
1
Espresso9015 :
hängend wie ein Scheibenwischer hin und her...das brennt 😁
2024-01-26 12:35:39
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tom.tom.goes.gym :
Kuss danke dir
2024-01-24 16:40:38
1
Jonas :
💪🏼
2024-01-23 18:56:57
1
Physiotherapie Vanessa Lorre :
👍🏻
2024-01-23 14:31:43
1
VanHinten :
Ich bin von Crunch auf Ausdauer in V Form gegangen. Geschlossene Beine in 45Grad Winkel und Oberkörper genau so.3x 1min mit 30sek Pause dazwischen
2024-01-21 18:53:56
1
Jarne :
Fühlt sich aber immer an als würd gleich alles wieder raus kommen 💀
2024-01-21 18:47:25
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chang.lx :
@
2024-08-20 06:36:05
0
Schottersheriff :
Bro, bisher bester Channel fürs Gym - Danke und Lob😎
2024-03-28 13:30:27
0
ro6ine :
Wie kann ich meine tiefen Bauchmuskeln trainieren?
2024-03-16 11:05:48
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ALTER ACCOUNT 💥 Kay Henke :
👍💯
2024-03-03 13:04:46
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NoName :
@LilTop_3800
2024-02-11 11:47:18
0
Alex :
sag Mal wieso bekomme ich Krämpfe bei Bauchtraining? 😁
2024-02-10 10:07:15
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Günther Renz :
Mach immre unr grunches 👑
2024-01-31 23:27:39
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koalin63 :
Danke fasermann 👍👍😍
2024-01-24 07:40:09
0
Max :
@Louis.416
2024-01-23 17:43:08
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Lifefire :
@Steinwalder
2024-01-23 09:03:06
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astrofratz :
diese Maschine verstehe ich aber nicht. Kann die voll machen und spüre den Bauch dennoch nicht.
2024-01-22 21:33:27
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ftmLaflubbi :
Würde gerne das Beinheben im hängen ausprobieren, aber fühle mich dafür zu fett und würde mich wahrscheinlich blamieren 😂
2024-01-21 18:49:23
0
✝️ :
erster
2024-01-21 18:37:19
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