@psicologo.mateus: 🚨 🌱 Muitas pessoas desenvolvem o hábito de sempre responder que estão bem, mesmo quando estão atravessando momentos difíceis. 🧠 Esse comportamento muitas vezes tem raízes profundas em experiências da infância, onde lições silenciosas foram aprendidas. 👶 Na fase inicial da vida, alguns indivíduos podem ter crescido em ambientes onde expressar vulnerabilidade era vergonhoso. 💔 Talvez tenham sido ensinados que demonstrar certas emoções era sinal de fraqueza. Em alguns casos, isso pode estar relacionado à ideia de que compartilhar dificuldades pode perturbar a harmonia do lar. 🏡 Crianças que crescem nesse contexto muitas vezes aprendem que, para manter a paz na casa, é melhor esconder suas próprias lutas emocionais. 🔄 A busca pela aprovação e o medo de ser uma carga para os outros moldam essa tendência de mascarar verdadeiras emoções. 🔄 Esses padrões podem persistir na vida adulta, resultando em indivíduos que, mesmo em meio a desafios significativos, continuam a dizer que estão bem. 😟 O receio de serem julgados ou de criar desconforto para os outros torna-se uma segunda natureza, frequentemente sacrificando seu próprio bem-estar emocional. 🤝 É crucial compreender que essa postura não é uma escolha fácil, mas sim uma resposta aprendida a experiências passadas. ✨ Encorajar a abertura e a empatia é essencial para romper esse ciclo, permitindo que essas pessoas se sintam confortáveis em compartilhar suas verdadeiras emoções e buscar o apoio necessário. Ib: @moritz.dim 🏃🏻 Quer se libertar dos seus traumas de infância e curar sua criança interior ferida? 📦 Corra no link da bio no meu perfil @psicologo.mateus e garanta sua vaga para para o curso Detona Traumas! Preço promocional por tempo limitado 😉 🌎 mateuspsicologo.com/detonatraumas ⚠️SIGA @psicologo.mateus PARA MAIS CONTEÚDOS! ⚠️SIGA @psicologo.mateus PARA MAIS CONTEÚDOS! ⚠️SIGA @psicologo.mateus PARA MAIS CONTEÚDOS! #terapia #terapiacognitivocomportamental #psicologo #psicologia #terapiacognitivo #saudemental #criançainterior #feridasemocionais #dependenciaemocional #traumasdeinfancia #traumas #janeirobranco

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Sunday 21 January 2024 20:37:29 GMT