1. Home
  2. Detail

@princess.sereena99: وقيل في الاب 💚هو ذلگ الجبل الذي أسند عليه نفسي عند الشدآئدهو الشريآن الذي يوصل الدم إلى قلبي !كيف لآ أحبه ورب الكون قآل"سنشد عضدگ بأبيك #اوصف_المقطع_بكلمه #سيرينا #مجنونتكم_سيرينا #جيش_سيرينا #سيرينا_ميرا #sereena #يخيتي_يخيتي #منشن_شخص_تبي_يشوف_المقطع

𝐒𝐄𝐑𝐄𝐄𝐍𝐀سًـيّرّيّنٌآ🐆
𝐒𝐄𝐑𝐄𝐄𝐍𝐀سًـيّرّيّنٌآ🐆
Open In TikTok:
Region: US
Monday 22 January 2024 00:37:25 GMT
28385
252
6
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.29MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

azizatach0
user7429672316649 :
الله اخليهم ليك واخليك ليهم هاذي هي معنى الاخوة
2024-01-22 11:05:02
0
user2199569390095
حيدر باعلوي :
الله يحفظكم كلكم
2025-12-25 08:09:17
0
arrmyyhy12345
غاده الحربي :
ماشاءالله
2024-01-22 13:58:29
0
sounnihakima2gmail.com
Hakima :
🥰🥰🥰
2024-01-22 00:40:18
1
hudaomar860
hudaomar860 :
😂😂😂
2024-01-22 23:28:10
0
To see more videos from user @princess.sereena99, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

PEX-A Expander Tool 20V #vevor #vevortools #pex #tiktokshopblackfriday #plumbing
PEX-A Expander Tool 20V #vevor #vevortools #pex #tiktokshopblackfriday #plumbing


Giá treo xoong nồi. Giải pháp tối ưu cho gia đình muốn tiết kiệm không gian tủ bếp #grandx #giatreoxoongnoi #tienich
Giá treo xoong nồi. Giải pháp tối ưu cho gia đình muốn tiết kiệm không gian tủ bếp #grandx #giatreoxoongnoi #tienich
سوريتي ❤❤
سوريتي ❤❤
#صباح_المطر🌧#صباح_جميل_ويوم_اجمل_باذن_الله 🌹#اصبحنا_واصبح_الملك_لله
#صباح_المطر🌧#صباح_جميل_ويوم_اجمل_باذن_الله 🌹#اصبحنا_واصبح_الملك_لله
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه: تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض أفضل اللقطات فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على الانّ. تقبل المشاعر؛ الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لا الكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. . العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه: تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض أفضل اللقطات فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على الانَ. تقبل المشاعر؛ الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر، وستجد ان يومك اصبح أجمل##راحه_وطمأنينه_للقلب😕
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه: تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض أفضل اللقطات فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على الانّ. تقبل المشاعر؛ الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لا الكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. . العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه: تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض أفضل اللقطات فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على الانَ. تقبل المشاعر؛ الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر، وستجد ان يومك اصبح أجمل##راحه_وطمأنينه_للقلب😕

About

Legal