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Yenam
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Tuesday 23 January 2024 06:37:04 GMT
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paulo200241
Yhwach :
🥰🌹
2024-01-23 08:22:49
1
ye.zaw.htet03
@Henry :
🗿🗿🗿
2024-01-25 08:11:22
0
hieuletrung736
HieuLe :
❤❤❤🥰🥰🥰
2024-01-24 09:14:04
0
takaki250
takaki :
( ◍ • ᴗ • ◍ ) ✧ * 。
2024-01-23 09:36:48
0
thuthu57876
thuthu :
🥰🥰🥰
2024-01-23 06:42:02
0
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Kaya pala ayaw pumasok eh haha #ClassicPinoyMovie #ClassicComedy #Dolphy #Babalu #ComedyPhilippines #funnyvideos #fyp
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No te vas a ver como hombre si haces pesas. Eso es un mito. La mayoría piensa que si quiere bajar % de grasa es hacer cardio y más cardio. NO!! Las pesas también son tus aliadas 🫶🏼💪🏼. No te vas a ver como hombre porque los hombres poseen una mayor cantidad de testosterona. Por eso, sus músculos aumentan de tamaño más rápido. En las mujeres no sucede así, porque los niveles de testosterona son sumamente bajos. Entrenar con pesas tiene demasiados beneficios. Cuando haces pesas y entrenas bien lo que estas haciendo es aumentar tu masa muscular y cuando tienes mas masa muscular tenemos un gasto calorico mas alto al dia, va a mejorar tu metabolismo, el entrenamiento de pesas mejora la salud cerebral y te ayudará en tu proceso de pérdida de grasa. En conclusión SI SI SI a entrenar con pesas. #Fitness #GymTok #mujeresfuertes
No te vas a ver como hombre si haces pesas. Eso es un mito. La mayoría piensa que si quiere bajar % de grasa es hacer cardio y más cardio. NO!! Las pesas también son tus aliadas 🫶🏼💪🏼. No te vas a ver como hombre porque los hombres poseen una mayor cantidad de testosterona. Por eso, sus músculos aumentan de tamaño más rápido. En las mujeres no sucede así, porque los niveles de testosterona son sumamente bajos. Entrenar con pesas tiene demasiados beneficios. Cuando haces pesas y entrenas bien lo que estas haciendo es aumentar tu masa muscular y cuando tienes mas masa muscular tenemos un gasto calorico mas alto al dia, va a mejorar tu metabolismo, el entrenamiento de pesas mejora la salud cerebral y te ayudará en tu proceso de pérdida de grasa. En conclusión SI SI SI a entrenar con pesas. #Fitness #GymTok #mujeresfuertes
( LEAN TUTORIAL ) No wire, no green screen, just pure leg muscles m✨#joeslifefam #fyp #mjtribute #tutorial
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Khi đã yêu một ai thật lòng..đâu nói quên là quên phải không 😬😬#xuhuong #viraltiktok #cuncondangyeu @Út Ơi 🎀
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