@dr.lela_ahlemann: Heute ist wieder Darmflora Donnerstag❤️ 👩🏻‍⚕️Wusstet ihr, dass eingefrorenes und danach aufgetautes oder sogar getoastetes Brot besser für den Blutzuckerspiegel ist, als frisches Brot? ➡️ außerdem entsteht aus der darin enthaltenen Stärke so genannte Resistente Stärke 🩺 Resistente Stärke ist Futter für unsere guten Darmbakterien . Dadurch wird das Weißbrot also zum Präbiotikum😊 - Quelle: Effect of freezing and heating white bread on the glycemic response of healthy individuals Bayda A Yahya 1 , Abdulrahman Mazin Hashim 2 ⃰ 1 Basic Science Nursing Department, College of Nursing, University of Mosul, Mosul, Iraq 2 Clinical Science Nursing Department, College of Nursing, University of Mosul, Mosul, Iraq - #darmflora #darmtipps #ernährungstipps #dermatologie #insulinresistenz

Dr. Lela Ahlemann
Dr. Lela Ahlemann
Open In TikTok:
Region: DE
Thursday 25 January 2024 18:18:38 GMT
463890
12087
486
5990

Music

Download

Comments

trinity11000_kat
Kat 🍀 :
Ich kaufe jede Woche ein Brot und friere es in Portionen ein. Alles automatisch richtig gemacht 😅
2024-01-25 18:30:01
371
haribro2go
Haribro2go :
Der Darmfloradonnerstag ist ein gesetzlicher Feiertag
2024-01-25 22:21:01
19
stefanvonwagner
stefanvonwagner :
Trifft das auch auf TK Weizenbrötchen zu? Man bekommt ja nirgends mehr Vollkorn
2024-01-25 22:14:18
5
ricard0freire
RIC - FITNESS & GESUNDHEIT :
Danke für diesen wertvollem Tipp 👏
2024-01-25 18:21:45
58
user3602902094506
nick :
ich friere mein Brot immer nach dem Essen ein, nicht davor...???
2024-01-26 11:22:54
5
stefanroor
stefanroor :
Macht das mit kartoffeln. Weich kochen lassen abkühlen und dann essen. Ist der gleiche effekt… 👍🏼
2024-01-26 11:44:26
50
medek93
Derdorinho :
ich werde ab jetzt gefrorenes Brot essen 💪
2024-01-26 11:15:25
7
past..future
PastFuture :
bitte ausführlich erklären, das ist sehr wichtig. danke.
2024-01-25 21:04:27
6
andorapandora25
Orelly :
Wenn ich weiß Brot esse da bekomme ich oft Verstopfung 🙄 etzend sag ich nur. Ich weis das es in Endeffekt der selbe Inhaltsstoff enthalten ist.
2024-01-26 11:58:36
5
cindysleben
Cindy :
🙏 Ich kaufe immer nur 1x in der Woche ein und kaufe somit Brot und toast auf Vorrat 😅🙏 ich muss es immer einfrieren. Gut das ich damit auch noch
2024-01-25 18:24:46
21
shakorshakery0
Sh :
Ich mach immer so erst Brot einfrieren. Dann mache ich toste.
2024-01-27 12:13:11
8
2020_lucky2
2020_lucky2 :
Bin dabei
2024-01-25 21:49:41
5
fanboy_1234
Paparazzi :
gilt das auch für Tiefkühl Baguettes und Pizza ? 🍕
2024-01-26 02:10:31
5
fuse_all
Freigeist :
ich dachte Weißbrot ist das ungesundeste Brot
2024-01-26 11:25:41
5
noho63
NCH :
Klasse wenn man bereits etwas getan hat bevor man die Info hatte👌😂
2024-01-26 11:30:29
5
userw5dyaammy4
userw5dyaammy4 :
Ich probiere es aus
2024-01-26 12:22:01
5
ralfnachsel
Alfred :
gilt das auch für Mischbrot?Liebe Grüße Alfred 👍👍👍❤️
2024-01-26 00:13:45
7
sabrinanonn
Sabrina Nonn :
Ich liebe Brot Brötchen und alle Kohlenhydrate. Ich esse viel zu viel weniger zu essen fällt schwer aber so is schonmal besser🥰
2024-01-26 06:36:36
7
nelliherdt49
nelliherdt49 :
Habe gehört das eingefroren Brot und aufgetautes verliert an Gluten👍👍👍👍
2024-01-25 23:17:48
5
foii0wme
veit B :
und was, wenn man einfach gar kein brot isst?
2024-01-25 23:49:20
7
violetta_fiona
Violetta Fiona :
Muss man jetzt alle stärkehaltigen LM einfrieren? Bei Kartoffeln reicht es die abkühlen zulassen für die resistente Stärke.
2024-01-25 18:58:59
8
andreasrber7
andreasrber7 :
Hatte Gefrierbrand und nun Durchfall Dienstag
2024-01-26 02:19:00
6
madin3375
Madin :
Ich probiere es aus 👍
2024-01-26 00:57:18
4
tikralftok60
Ralf Grundschöttel :
Kartoffeln und Nudeln lasse ich immer abkühlen und über Nacht stehen. Daß eingefrohrenes Brot auch so präpariert werden war mir neu. Danke für den Tip
2024-01-26 02:43:53
4
To see more videos from user @dr.lela_ahlemann, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

En nuestro catálogo solo ofrecemos lo mejor. Por eso, apostamos por Ampsentrix: baterías certificadas que incluyen un chip regulador de temperatura para prevenir incendios y proteger el equipo de tus clientes. Puedes verificar su certificación directamente en el reverso de cada unidad. Elige la versión exacta para cada reparación: 🚀 Basic Extended ¿Buscas más potencia? Esta opción ofrece mayor capacidad que la original. Ideal para: Instalación rápida y sencilla. Detalle: Muestra condición al 100%, pero aparecerá el mensaje de
En nuestro catálogo solo ofrecemos lo mejor. Por eso, apostamos por Ampsentrix: baterías certificadas que incluyen un chip regulador de temperatura para prevenir incendios y proteger el equipo de tus clientes. Puedes verificar su certificación directamente en el reverso de cada unidad. Elige la versión exacta para cada reparación: 🚀 Basic Extended ¿Buscas más potencia? Esta opción ofrece mayor capacidad que la original. Ideal para: Instalación rápida y sencilla. Detalle: Muestra condición al 100%, pero aparecerá el mensaje de "pieza desconocida". 🛠️ Core Tag-On (Solución Sin Errores) Olvídate del mensaje de "pieza no genuina". Esta batería viene con celdas listas e incluye nuestro Flex Tag-On preprogramado. Instalación: Soldas el flex original de la batería anterior y listo. ⚡ Línea Core (Regular & Extended) Diseñada para expertos. Es la celda pura (sin flex), pensada para quienes ya tienen los flex originales y programadoras. Variantes: Misma capacidad que la original o versión Extended para mayor duración. 🔌 Flex Tag-On El complemento perfecto. Flex preprogramado para instalarse en nuestras baterías Core sin necesidad de herramientas extra. ✅ Serie Plus (Regular & Extended) Tecnología autoprogramada inteligente. Diagnóstico: Aparece como pieza original. Sistema: Se muestra como "pieza de segunda mano" (nunca desconocida). Plus Extended: Toda la inteligencia de la Plus, pero con mayor amperaje que la original. 📦 Eleva el nivel de tus reparaciones con la calidad que te ofrecemos.

About