@nutrigabilobo: A minha salada preferida, além de ser uma refeição completa, é muuuuito fácil 🤤🤌🏽. Vocês vão amar essa receita e querer fazer sempre! Ingredientes da salada de macarrão: 2 xícaras de macarrão cru (fusilli ou penne) 1 1/2 xícaras de grão-de-bico cozido 1/2 xícara de milho 1/2 xícara de cenoura ralada 1 xícara de tomate cereja cortado no meio 1/2 xícara de pepino 1/2 xícara de salsinha picadinha Para os molhos: Opção 1: 1/2 abacate grande 3 colheres de sopa de azeite 2 colheres de sopa de limão espremido 1 colher de sobremesa de mostarda 1 punhado de manjericão fresco Sal e pimenta Opção 2: 270g de tofu 3 colheres de sopa de azeite 2 colheres de sopa de limão espremido 1 dente de alho 1 punhado de folhas de manjericão fresco Sal e pimenta Modo de preparo: Cozinhe o macarrão até ficar al dente. Misture com o restante dos ingredientes da salada. Escolha uma das opções de molho e bata todos os ingredientes no liquidificador até chegar numa consistência bem cremosa. Se precisar, pode acrescentar um pouquinho de água para ajudar a bater. Adicione o molho aos poucos na salada e vá mexendo para combinar. Deixe por algum tempo na geladeira antes de servir porque ssa salada geladinha fica ainda mais deliciosa! Salva para testar depois e me conta o que achou! 😋 O look perfeitooo que eu estou usando no vídeo é da @Bro Fitwear ✨

Nutri Gabi Lobo

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Thursday 25 January 2024 20:06:17 GMT