@azuboughgouhnon: Trabajemos por esas piernas soñadas🔥🔥🔥🔥 . Aquí les comparto mi rutina de pierna completa que hice el día de hoy💪🏽 estuvo poderosa🔥 después de 4 meses por fin pude aumentar el peso. 4set x 12 - 15rept cada ejercicio. . Utilice un peso de 15kg cada mancuerna. . Estoy muy contenta! Siento que he mejorado muchísimo! Aunque me digan que estoy igual😅 ha sido un trabajo de paciencia y mucho amor. Estoy orgullosa de lo poco que lo logrado construir en mi casa. . Quieres entrenar conmigo? Suscríbete en el link de mi Bio💕💕 . . Feliz jueves🩷🩷 . . . . . . . . . . . . . . . . . #gymmotivation #fit #Fitness #fitgirl #fitlife #fitfood #fitnessmotivation #fitnessmodel #workout #runner #Running #runnersworld #runningmotivation #runnersofinstagram #runnerslife #runchat #runhappy #instarunners #trailrunning #run #fitnessaddict #fitfam #gymtime #bodybuilder #bodytransformation #bodybuilding #gymencasa #yoentrenoencasa

Azu Boughgouhnon
Azu Boughgouhnon
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Friday 26 January 2024 00:37:02 GMT
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Comments

esabebesuki
BEBESUKI :
Que tanto juega la genética en los resultados?
2024-06-08 19:48:43
17
msjljcfsantamaria
lachiqui Santamaria :
se debe hacer todos los días? si se hace en casa ?
2024-06-09 13:11:44
6
judithhzq
judithhz :
la sesión de cardio antes o después
2024-02-03 23:24:51
7
yosi040421
Yosi❤️ :
Que cuerpo más lindo
2026-01-28 06:27:35
0
sonia_.gonzalez._
Sonia Gonzalez88936 :
una pregunta si no tengo mancuernas como hago.?
2024-02-20 19:53:48
0
thumarcela
Marcela :
El cuerpo perfecto 🥺🥺🥺
2024-01-27 03:29:55
45
cesargarcia7666
cesargarcia7666 :
🥰🥰🥰🥰🥰wow🥰🥰🥰🥰🥰
2024-02-17 01:06:08
1
nt9576
NT :
La primera que habla del peso , deja preguntar, empecé con 20 libras , está mal ?
2025-04-08 18:57:17
1
karelysrivera12
karelys1987 :
hermosa mi azu🥰
2024-01-26 01:05:15
2
isabel_ortiz.3
IsabelOrtiz.MRIOF19🦋👠 :
Chica me inspiras, vamos poco a poco 🥰
2024-01-27 02:26:06
1
andresbarcoz
andresbarcoz :
Uyyyyyy 🥰
2024-02-04 02:08:56
0
miamondragon.04
Mia 🍒 :
Que tiempo haces ejercicio en un dia
2024-06-12 01:25:48
0
lampara122112
Cristian Camilo :
Y Lara el corazón cuál hago. La veo y se me detiene el mundo
2024-01-26 03:50:56
0
mariacancharihuaranga
Maria Canchari Huara :
como armo mi rutina si voy 4 veces a la semana
2024-04-24 05:18:05
0
williancor
Willian :
Hermosas piernas 🌹
2024-06-09 15:42:22
0
marceloalfaro22
marcelo32 :
azu como me concentro 🤣
2024-02-20 20:43:50
0
userv4ha37x3wx
Max peña :
💖💖💖💖bien
2024-02-04 05:35:36
0
richardmartinez62
richardmartinez8330 :
mujer veya
2024-03-10 23:48:04
0
elida.gomez1
Elida Gomez :
🥰👏👏✨lindaa
2024-02-03 04:20:50
0
arturbar25
Arturo Guzman Hernán :
hermosa
2024-02-03 20:00:36
0
tanakinr1
user9786322337913 :
Que linda mujer
2024-02-04 00:55:14
0
user41452545928053
mone :
linda
2024-02-10 21:36:38
0
ironmike2020
🄸🅁🄾🄽 🄼🄸🄺🄴 :
IMPRESIONANTE
2024-02-03 22:00:20
0
peruanisimo.de.ke
HugO FOx 09 :
WOW yucasas 👍
2024-01-26 16:35:45
0
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