@areey_11: #novoคอนซิลเลอร์ #ปกปิดเรียบเนียน #รีวิวบิวตี้ #ส่งฟรีเก็บปลายทาง

อารีย์🍀
อารีย์🍀
Open In TikTok:
Region: TH
Friday 26 January 2024 09:18:13 GMT
274
5
0
0

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @areey_11, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

■إذا كان صعود الدرج غير آمن، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تأثيرات سلبية على الركب وأسفل الظهر بعد فترة من الزمن، خاصة إذا كانت الطريقة المتبعة في الصعود تتضمن ضغطًا غير طبيعي على المفاصل أو اتخاذ وضعيات غير صحيحة. بعض التأثيرات السلبية المحتملة تشمل: • التأثير على الركب: الإجهاد المفرط: إذا كان الصعود يتطلب انحناء مفاجئ أو التحميل الزائد على الركبة، قد يؤدي ذلك إلى الإجهاد على المفصل، مما يزيد من خطر الإصابة مثل التواء الأربطة أو تلف الغضروف. التهاب الأوتار: إذا كان الشخص يرفع قدميه بطريقة غير صحيحة أو يضغط بشكل متكرر على ركبتيه، قد يعاني من التهاب الأوتار أو تمزق جزئي فيها. التأثير على أسفل الظهر: الضغط الزائد على العمود الفقري: إذا كانت طريقة الصعود غير آمنة، مثل الانحناء للأمام أو رفع الجسم بزاوية خاطئة، فقد يؤدي ذلك إلى ضغط غير متوازن على الفقرات، مما يسبب آلامًا في أسفل الظهر. الإجهاد العضلي: الصعود بشكل غير صحيح قد يؤدي إلى إجهاد العضلات المحيطة بالعمود الفقري، مما يسبب ألمًا في أسفل الظهر أو حتى إصابات عضلية. ■If climbing stairs is unsafe, it can have negative effects on the knees and lower back over time, especially if the method used to climb involves unnatural pressure on the joints or incorrect postures. Some potential negative effects include: • Effect on the knees: • Excessive strain: If climbing requires sudden bending or putting excessive load on the knee, it can lead to strain on the joint, increasing the risk of injuries like ligament sprains or cartilage damage. • Tendon inflammation: If a person lifts their legs incorrectly or places repetitive pressure on their knees, they may suffer from tendonitis or partial tendon tears. • Effect on the lower back: • Excessive pressure on the spine: If the climbing technique is incorrect, such as bending forward or lifting the body at an improper angle, it can lead to uneven pressure on the vertebrae, causing lower back pain. #tiktokviral #foryoupage #fyppppppppppppppppppppppp #foryou #fyp
■إذا كان صعود الدرج غير آمن، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تأثيرات سلبية على الركب وأسفل الظهر بعد فترة من الزمن، خاصة إذا كانت الطريقة المتبعة في الصعود تتضمن ضغطًا غير طبيعي على المفاصل أو اتخاذ وضعيات غير صحيحة. بعض التأثيرات السلبية المحتملة تشمل: • التأثير على الركب: الإجهاد المفرط: إذا كان الصعود يتطلب انحناء مفاجئ أو التحميل الزائد على الركبة، قد يؤدي ذلك إلى الإجهاد على المفصل، مما يزيد من خطر الإصابة مثل التواء الأربطة أو تلف الغضروف. التهاب الأوتار: إذا كان الشخص يرفع قدميه بطريقة غير صحيحة أو يضغط بشكل متكرر على ركبتيه، قد يعاني من التهاب الأوتار أو تمزق جزئي فيها. التأثير على أسفل الظهر: الضغط الزائد على العمود الفقري: إذا كانت طريقة الصعود غير آمنة، مثل الانحناء للأمام أو رفع الجسم بزاوية خاطئة، فقد يؤدي ذلك إلى ضغط غير متوازن على الفقرات، مما يسبب آلامًا في أسفل الظهر. الإجهاد العضلي: الصعود بشكل غير صحيح قد يؤدي إلى إجهاد العضلات المحيطة بالعمود الفقري، مما يسبب ألمًا في أسفل الظهر أو حتى إصابات عضلية. ■If climbing stairs is unsafe, it can have negative effects on the knees and lower back over time, especially if the method used to climb involves unnatural pressure on the joints or incorrect postures. Some potential negative effects include: • Effect on the knees: • Excessive strain: If climbing requires sudden bending or putting excessive load on the knee, it can lead to strain on the joint, increasing the risk of injuries like ligament sprains or cartilage damage. • Tendon inflammation: If a person lifts their legs incorrectly or places repetitive pressure on their knees, they may suffer from tendonitis or partial tendon tears. • Effect on the lower back: • Excessive pressure on the spine: If the climbing technique is incorrect, such as bending forward or lifting the body at an improper angle, it can lead to uneven pressure on the vertebrae, causing lower back pain. #tiktokviral #foryoupage #fyppppppppppppppppppppppp #foryou #fyp

About