@igornova.br: Dia 5 - Altos e baixos 🌊🌹 A vida tá longe de ser esse mar de rosas que a gente vê por aqui no Instagram, principalmente no esporte. Sou atleta profissional, e mesmo assim não escapo de crises de vez em -sempre-. O que me acalenta é que dia após dia essas crises tem sido menores! O esporte me permite viver, viver além e aquém das minhas dores ❤️ Quer começar? Comece, comece fazendo qualquer coisa, por mais pequena que seja. Seja arrumando sua vida, sua casa ou começando em uma atividade nova. #daily #rotina #gym #academia #ciclismo #cycling #cyclinglife #Lifestyle #vidasaudavel