1. Home
  2. Detail

@eliane._.zgheib: وصلت #foryou #trending #beirut #lebanon #usa @🖤Natho.810🖤

Eliane zgheib
Eliane zgheib
Open In TikTok:
Region: US
Saturday 27 January 2024 18:14:40 GMT
13495
557
0
35

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.26MB) Watermark .mp4 (2.35MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @eliane._.zgheib, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

⏰!!!
⏰!!!
|07:14|Sharma Boy 🥹|Cabsan Soco Hakgaabsan|# lopez😭#viwesproblem😌🙏💔support #followisdoodheh🥹 #soomaalileydrc💐❤️‍ #Janneth🪐🌈 #jawi_bila🌊❤️🌴
|07:14|Sharma Boy 🥹|Cabsan Soco Hakgaabsan|# lopez😭#viwesproblem😌🙏💔support #followisdoodheh🥹 #soomaalileydrc💐❤️‍ #Janneth🪐🌈 #jawi_bila🌊❤️🌴
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕
##الحمد الله والله اكبر
##الحمد الله والله اكبر
اخر وحده تشارك ب الترند#انابيلا_السهو #لولو #انابيلا_اجمل_طفله🤏🏻🥹 #اكسبلورexplore #انابيلا_الطف_طفله @أنابيلا وساندي | احتياطي💕 @ام أنابيلا وساندي
اخر وحده تشارك ب الترند#انابيلا_السهو #لولو #انابيلا_اجمل_طفله🤏🏻🥹 #اكسبلورexplore #انابيلا_الطف_طفله @أنابيلا وساندي | احتياطي💕 @ام أنابيلا وساندي
Layar retak? Baterai cepat habis? HP mati total? Jangan panik! 💡 Kami hadir untuk memberikan **solusi cepat dan profesional** untuk semua masalah gadget Anda. !!! ✅ **GRATIS PENGECEKAN** ✅ **GRATIS KONSULTASI** ✅**BISA DITUNGGU & DISAKSIKAN LANGSUNG ✅ **Teknisi Bersertifikat** ✅ **Teknisi Berpengalaman** ✅ **Ready Sparepart Original & NON Original** ✅ **Garansi Service 60 hari** ✅**MELAYANI JUAL/BELI IPHONE BARU & SECOND GARANSI RESMI** 👉 hubungi kami dan kembalikan HP Anda ke kondisi prima! Jangan tunggu sampai rusak makin parah. 🚀 📞 Hubungi Kami: IG : @servicehpterdekatbontang 📲 : 082277555123 📍: https://maps.app.goo.gl/b4pg7aPBStA8gkp38?g_st=ic . . . . . #servicehp#serviceiphone#servicehpmurahbontang #iphonebontang#servicehandphone
Layar retak? Baterai cepat habis? HP mati total? Jangan panik! 💡 Kami hadir untuk memberikan **solusi cepat dan profesional** untuk semua masalah gadget Anda. !!! ✅ **GRATIS PENGECEKAN** ✅ **GRATIS KONSULTASI** ✅**BISA DITUNGGU & DISAKSIKAN LANGSUNG ✅ **Teknisi Bersertifikat** ✅ **Teknisi Berpengalaman** ✅ **Ready Sparepart Original & NON Original** ✅ **Garansi Service 60 hari** ✅**MELAYANI JUAL/BELI IPHONE BARU & SECOND GARANSI RESMI** 👉 hubungi kami dan kembalikan HP Anda ke kondisi prima! Jangan tunggu sampai rusak makin parah. 🚀 📞 Hubungi Kami: IG : @servicehpterdekatbontang 📲 : 082277555123 📍: https://maps.app.goo.gl/b4pg7aPBStA8gkp38?g_st=ic . . . . . #servicehp#serviceiphone#servicehpmurahbontang #iphonebontang#servicehandphone

About

Legal