@isabellefrandfors: Spara och testa, garanterar rumpkramp🤸🏼‍♂️🏋🏽‍♀️🫶🏻 #gymrutin #gympass #höftlyftform #rdlform #benpass #rdltips #gymgirl

Isabelle
Isabelle
Open In TikTok:
Region: SE
Monday 29 January 2024 11:19:21 GMT
2205
41
5
0

Music

Download

Comments

clarachristenseen
Clara Christensen :
SNYGGT🤩
2024-01-29 21:16:49
1
isabellefrandfors
Isabelle :
Egentligen behöver man inte köra 2 varianter av rdl’s men jag gillar den kombinationen då jag kör enklare vikt på stången och maxar på andra
2024-01-29 11:23:15
0
isabellefrandfors
Isabelle :
Bulgariens ( isolerings övning ) 3 set Övningar jag lägger till i benpassen som varierar: - Enbent benpress - Sittande benspark (framsida lår) - Sittande benspark (baksida lår) - Kickbacks
2024-01-29 11:21:15
0
isabellefrandfors
Isabelle :
Höftlyft 2 uppvärmnings set 3-4 arbetande set Squats 3 set Rdl’s stång 2 set Rdl vikt på höft 2 set
2024-01-29 11:21:05
0
To see more videos from user @isabellefrandfors, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About