อยากเริ่มดูแลสุขภาพ ต้องเริ่มต้นออกกำลังกายอย่างไรดี⁉️ 💁🏻‍♂️การดูแลสุขภาพต้องดูแลแบบองค์รวม (Holistic approach) 👉🏽เป็นการดูแลสุขภาพในทุกด้าน ทั้งร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ 👉🏽การทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพจะช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วน ✔️แข็งแรงจากภายใน แนะนำให้ทานอาหารครบ 5 หมู่ 👉🏽การฟื้นฟูร่างกายจะช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายจากความเครียดและเหนื่อยล้า ✔️เป็นการผ่อนคลายจิตใจแล้วก็ช่วยฟื้นฟูร่างกายไปด้วย 🙋🏻‍♂️แต่ถึงแม้เราจะดูแลสุขภาพแบบองค์รวมในทุกๆวัน 👉🏽ก็อย่าลืมวางแผนสุขภาพที่ดีในระยะยาวด้วย 🥰เพื่อเพิ่มความอุ่นใจ การวางแผนซื้อประกันสุขภาพถือเป็นสิ่งจำเป็นอย่างมาก * AXA SmartCare Essential สามารถซื้อผ่านช่องทางออนไลน์ได้ * ไม่ต้องตรวจสุขภาพ เพียงตอบคำถามสุขภาพไม่กี่ข้อ * รับกรมธรรม์ทันทีผ่านอีเมล สะดวกมากๆเลย * พร้อมความคุ้มครองที่ครอบคลุม จ่ายค่ารักษาพยาบาลตามจริงสูงสุด 10 ล้านบาทต่อโรค * เลือกซื้อความคุ้มครองเพิ่มเติม ที่รวมถึงการฉีดวัคซีน ตรวจสุขภาพ ทําฟัน และ รักษาสายตาได้ รายละเอียดเพิ่มเติม https://www.axa.co.th/th/SmartCare-Essential 💁🏻‍♂️ใครสนใจ ตอนนี้มีโปรโมชั่นส่วนลด 10% ตั้งแต่วันนี้ถึง 30 มิย. เพียงกรอกโค้ด SMART10 👉🏽และมีบริการผ่อนชำระ 0% สูงสุดถึง 10 เดือน เฉพาะบัตรเครดิตที่ร่วมรายการ 👉🏽เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทกำหนด #AXAThailand #HealthInsurance #SmartCareEssential - @mickey.a.np