@ameliafranssisca: siapa yg baru tau target otot gerakan inii? hayoo jgn sampe rasa targetnya bedaa #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners #shoulderworkout #upperbody #bulking #longervideos
amelia fransisca
Region: ID
Friday 02 February 2024 12:31:14 GMT
Music
Download
Comments
Khadizah :
ka aku pemula nyoba gerakan² yg ringan dlu, stlh nyoba yg pegel cuma kaki sebelah yg kiri, itu knp ya ? slh gerakan kah ?
2024-02-03 03:40:48
1
u🦋 :
tingginya berapa sih ka?
2024-02-03 01:49:23
0
26 :
kak maksudnya 12x4 itu apa
2024-10-04 15:27:29
0
aya🧚♀️ :
masih sepi nii
2024-02-02 12:35:43
1
itsme 🍃 :
tips biar ga males gym nya ka😌
2024-02-02 12:35:49
3
Lisapuji :
lo lg cedera lower back pengen pull day . Gerakan selain nunduk gini ada kah kak
2024-02-15 09:51:15
0
Dee ventres :
bajunya beli di mana kak?
2024-02-07 14:23:09
0
ajakesanat :
Klo tangan kiriku lebih lemah dari tangan kanan berarti bebannya bedain ga kak??
2024-02-05 08:52:01
0
hy :
spill baju gym nya kak
2024-02-05 06:28:05
0
N :
kak menu perut dong, perut ku bentuknya dari smping kek hrf S😔
2024-02-04 10:15:55
0
Rahayu Oktina :
untuk nurunin berat badan di gym latihan apa aja ka ?
2024-02-04 01:50:50
0
serendipity🧚🏻♀️ | エーラ :
kak muncul stretchmark gak gr” WO? ini mikir” ngelanjut bulking gr” inseekurr😭
2024-02-03 12:36:10
0
chocoAvocado🥑_ :
makasih ya kak, jadi tambah² ilmu
2024-02-03 11:08:37
0
NILA_T.L🫦 :
👍👍👍
2024-02-03 03:32:29
0
PelurudaratPLDR :
aduhh
2024-02-02 23:13:53
0
™D :
every day ada km itu make my day 😁
2024-02-02 20:34:11
0
Tenika kristilla :
Kak spil tas gym dng 😁😁
2024-02-02 13:38:53
0
Amelia :
SPIL BAJU NYAA
2024-02-02 12:53:15
0
pöci :
kang pukul aku🥰
2024-02-02 12:48:00
0
Evolene :
gass Mimin mau coba pake tabung gas melonn
2024-02-02 12:47:48
0
Telojowo :
kak gerakan yg untuk memperbaiki postur tubuh yg agak bungkuk dong
2024-02-02 12:36:17
0
bangkit777 :
pertama
2024-02-02 12:34:56
0
To see more videos from user @ameliafranssisca, please go to the Tikwm
homepage.