@coach_shery7: الرابط في البايو للاشتراكات 🫶🏻 #ثبات_الوزن #صيام_متقطع ##كوتش_شيري #fypシ #جدة #الرياض #foryou #اكسبلورexplore #viral #تيك_توك #تضخيم #تنشيف #تمارين_منزلية #تمارين #دايت_بدون_حرمان #كيف_انحف #تمارين_رياضية #نادي #جسم_رشيق #رشاقة #تمارين #سناكات #اكل #اكلات #مقاومة_الانسولين #تكيسات_المبيض #كيف_انحف #كيف_ازيد_وزني #الكويت #تيك_توك #دايت #جسم_رياضي

coach_shery
coach_shery
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 05 February 2024 22:49:31 GMT
177850
7932
235
76

Music

Download

Comments

my9h0
🫂 :
الصيام المتقطع نزل وزني 10 كيلو في ثلاث شهور مع قطع السكر ونظام رهيب تبارك الرحمن استمرو عليها👌🏻
2024-02-06 15:05:23
232
meowonthefloor0
⚖️ :
التغذية الحدسية 🤌🏼
2024-02-06 05:32:19
55
naobbn20
العطاء 🇸🇦 ♍️ :
هاليومين احس شهيتي مفتوحه مدري وش الحل ؟؟؟
2024-02-06 20:01:50
7
bahih0
بهية🌺 :
اعاني من جوع اخر اليل جوع ذابح معاني اكل وجبتين فاليوم واصوم صيام متقطع
2024-02-05 23:50:07
5
user863816612806
شقق اسماء اسماء :
صرلي شهر بصيام متقطع نزلت خمس كيلو
2024-02-06 14:18:37
6
fllowersgiirl
౨ৎ :
انا اصوم متقطع واكسر صيامي الساعه ١ الظهر على رز ودجاك بكميه معقوله هذا صح ولا غلط ؟
2024-02-06 18:56:32
4
mariym9553
mariym :
4اشهر مع صيام متقطع نزل وزني30كيلو أحسن نظام اتبعتو في حياتي.
2024-02-08 09:41:13
0
anf__2
SoSo _2 :
طبيعي استمرّأسبوعين و انزل بس ٢ كليو معني قاطعه سكر و مخففه خبز
2024-02-29 16:44:22
0
vanul.1
Dina :
اتمرن ٤ ايام مقاومه ومطبقه الصيام بحساب السعرات وما ابدا بوجبه فيها كارب ومع ذلك يزيد او يثبت🤦🏻‍♀️
2024-02-06 03:16:24
0
sa4_sagmail.com0
ۈهمـ🌸 :
نزلت في اسبوع 2كيلو ومستمره باذن الله 🤝
2024-03-04 21:32:43
0
eman_bin_saleem
ايمان بن سليم :
نزلت ع الصيام المتقطع اول اسبوع ٣ ك
2024-02-16 03:34:30
1
xlvv01
. :
صيام الماي صحي؟؟
2024-02-10 18:41:12
0
4wkg
• :
الصيام المتقطع من بديت فيه من ثالث يوم نزلت كيلوين وصرت اشبع وحرفيا ما احس بجوع بالعكس
2024-02-20 06:26:45
2
kdid1880bh
❄️ :
الصيام زي الناس والاوادم احسن شي ومفيد وفوق ذا كله تاخذ اجر
2024-02-06 16:04:53
2
lola2g
آلاء :
يكبح شهيتي بشكل فضيع ويخليني اشبع بسرعه ماجربت انظمه لكن الصيام المتقطع خيالي بالبدايه تعب بعدين خلاص تتعودي
2024-02-07 18:58:38
1
asma_ali93
أسماء|1413🌿🌸 :
نقصني 7كيلو في شهرين 🔥
2024-02-06 20:16:02
1
sirinehamoud4
sirinehamoud461 :
فينا ناخد تمر في وقت الافطار بعد الصيام
2024-02-06 17:47:05
1
ffala09
ffala09 :
انا تغيرت القياسات عندي واضح مره بس الوزن مانزل الا3كيلو في شهر احس قليل
2024-02-06 11:12:21
1
To see more videos from user @coach_shery7, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About