@coachanissa369: @Coach Anissa حركة خفيفة و فعالة جدا ، بالنظر تبين بسيطة لكن تطبيقها رهيب و مريح جدا جدا و فوري لكل احد يعاني من الم باسفل الظهر ممكن يجربها بتدرج تنفع للكل تقريبا ، كبار السن كذلك ⛔️ممنوع للحوامل و الانفصال العضلي و الي عندهم ديسك يراجعو المختصين او دكاترتهم لاني لست مسؤولة عنك🙏 و الان شاركني هل تعاني بالم اسفل الظهر ؟ و احبكم كوتش أنيسة💓 #ksa #kuwait #uae #palestinee #qatar #oman #bahrain #iraq #morroco #algeria #libya #tunisia #montreal #mississauga #personaltrainer #canada #coach_anissa #Usa #Vancouver #BC #hamilton #quebec