@joefit05: 一度のタンパク質の吸収に限度はない #フィットネス #筋トレ #筋肉 #タンパク質 #ボディビル

ジョーfit
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Tuesday 06 February 2024 12:18:29 GMT
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Comments

113nihonium
Nihonium :
筋トレ界って理論がいつもコロコロ変わるから、あんまりそういうの気にしないで自分の好きにするようになったわ笑
2024-02-06 22:03:18
252
taiyousan3tiktok
BESTBODY健康雑学 :
一度に大量に同じものを摂取するとお腹壊す。食べ放題が良い例じゃない?!
2024-02-06 14:54:34
13
zhoupinghhfj
ss :
プロテイン2リットルがぶ飲みやでこんなん
2024-02-06 12:40:30
42
agasa7733
show :
でも腎臓壊すでしょ?
2024-02-07 03:24:37
7
sjoyjttxt
トレマル(21) :
だから俺は減量中でもトレ後の食事は鶏胸肉250米250取ってる
2024-02-06 14:29:37
27
user5752301382252
こうめ :
本当のこと?
2024-02-06 12:42:07
8
takka_money
ソタ :
俺プロテイン飲むと腹下す
2024-04-10 03:42:34
0
kennkoutai
将来糖尿病 :
けどプロテインって肝臓とかめっちゃ負担になるらしい
2024-02-07 01:44:25
0
adgipm
お野菜 :
いつも思うんやけど消化において「一度」の基準がわからん。どれだけ時間開けたらまた吸収できるんや
2024-04-04 14:46:59
1
userqvkgy5p6lh
ゆうひ :
まあ人によるんだろ
2024-03-09 00:17:28
1
eishan0705
eishan0924 :
でもGoogleで調べたらタンパク質は脂肪に変わるって書いてあってどう感なればいいの?
2024-02-06 15:33:35
0
user2010681236673
ぴろすけ :
アミノ酸スコアが100じゃないと人間のタンパク質にはならない
2024-03-31 01:10:57
0
user218274128217879
user2182741282178 :
最近PubMedばっか見てる
2024-02-07 10:28:01
3
user7j6eldh8s6
user7j6eldh8s6 :
腎機能が悪くなる人いそうだけど
2024-04-03 00:44:07
2
up.lntslbgjjajj
CHRDJU :
なんで全く違う結果に変わったんやろ
2024-02-08 07:36:53
2
a31822923313
オーガスタス・ド・モルガン :
来たこれ
2024-02-06 12:24:59
2
tukiyusesene
ナン :
そんなこと言われてもこれ以上筋肉に金かけれんから今まで通りやな
2024-06-21 13:37:33
1
kazuki.takeuchi
kazuki.takeuchi :
これは素晴らしい動画。筋肉が喜んでしまう。
2024-05-04 01:14:05
1
incredible.horse
アレクセイ・D・ポポフ :
リーキーガットでも?
2024-04-18 13:54:28
1
mutimuti61
三日坊主 :
逆になんで今まで一度に吸収できないと思われてたん?
2024-04-03 05:28:03
1
doggy4747
屋敷僕のドビー :
なるほど🧐少しずつタンパク質の摂取量増やしてみて、筋肉の調子が良さそうな量を研究してみるとするか😎✌️
2024-04-02 15:36:13
1
catchthedrm
あ :
本気で仕事にしたい人以外は、老後に絶対後悔するから食トレはほどほどにして、肝心要のトレーニングに注力した方が良い
2024-03-29 08:57:29
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