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délices ines

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Tuesday 06 February 2024 18:36:06 GMT

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Feyyza :

😂😂😂

2024-02-07 23:19:06

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🄷🄰🄼🅉🄰 🇷🇺 :

😋 looks delicious 😋

2024-02-07 11:41:45

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_𝓇ℴ𝒻𝒾_👑🦄 :

🌸🌸

2024-02-06 21:15:13

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_𝓇ℴ𝒻𝒾_👑🦄 :

😘😘

2024-02-06 21:15:10

1

_𝓇ℴ𝒻𝒾_👑🦄 :

💜💜

2024-02-06 21:15:05

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Странная сказка💔🔥#Викторцой #группакино #сказка #цойжив #легенда #внашихсердцах #рокнавсегда #русскийрок #цой #лучшее #врекомендации #втоп #🤘 #цой

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$🍽️ Rollos de Lasaña de Pollo Alfredo ✨Guarda esta receta y etiqueta a quien la necesite✨ INGREDIENTES Pollo: 2 pechugas de pollo grandes (cortadas en filetes) ½ cdta de sal ¼ cdta de ajo en polvo ⅛ cdta de pimienta negra 1 cda de aceite de aguacate Relleno de Espinacas: ⅓ taza de cebolla picada 1 diente de ajo picado 3 tazas de espinacas frescas Pizca de sal 2 cda de queso crema light ½ taza de mozzarella rallada Salsa Alfredo: 2 cda de mantequilla sin sal 2 dientes de ajo grandes picados 1½ tazas de crema espesa ⅔ taza de parmesano rallado ½ cdta de sal ¼ cdta de pimienta negra Armado: 5 wraps Egg Life® (sabor original) ½ taza de mozzarella rallada (para gratinar) Perejil fresco picado INSTRUCCIONES 1. Cocinar el pollo: Sazona los filetes con sal, ajo en polvo y pimienta. Calienta el aceite en un sartén a fuego medio-alto. Sella el pollo 3-4 minutos por lado hasta dorar ligeramente y cocinalo un poco menos de lo que usualmente lo haces. Corta en cubos pequeños. 2. Preparar relleno: En el mismo sartén, saltea la cebolla y 1 diente de ajo hasta ablandar. Añade espinacas con una pizca de sal. Cocina hasta marchitar. Mezcla con pollo, queso crema y ½ taza de mozzarella. 3. Salsa Alfredo: Derrite mantequilla en el sartén. Añade el ajo restante y saltea 1 minuto. Incorpora crema espesa, parmesano, sal y pimienta. Cocina a fuego lento 3-4 minutos hasta espesar. 4. Armar rollos: Corta los wraps Egg Life® por la mitad. Coloca dos mitades verticalmente (traslapando ligeramente). Unta 2-3 cda de mezcla de espinacas y pollo en cada wrap. Enrolla firmemente y coloca con la unión hacia abajo en un refractario. 5. Hornear: Vierte salsa Alfredo sobre los rollos. Cubre con ½ taza de mozzarella. Hornea a 400°F por 20 minutos. Gratina (Broil) 2 minutos para dorar el queso. Decora con perejil. #rollosdelasaña #comidasaludable #cenabajacarbohidratos #cocinalimpia #prediabetes #diabetes$
🍽️ Rollos de Lasaña de Pollo Alfredo ✨Guarda esta receta y etiqueta a quien la necesite✨ INGREDIENTES Pollo: 2 pechugas de pollo grandes (cortadas en filetes) ½ cdta de sal ¼ cdta de ajo en polvo ⅛ cdta de pimienta negra 1 cda de aceite de aguacate Relleno de Espinacas: ⅓ taza de cebolla picada 1 diente de ajo picado 3 tazas de espinacas frescas Pizca de sal 2 cda de queso crema light ½ taza de mozzarella rallada Salsa Alfredo: 2 cda de mantequilla sin sal 2 dientes de ajo grandes picados 1½ tazas de crema espesa ⅔ taza de parmesano rallado ½ cdta de sal ¼ cdta de pimienta negra Armado: 5 wraps Egg Life® (sabor original) ½ taza de mozzarella rallada (para gratinar) Perejil fresco picado INSTRUCCIONES 1. Cocinar el pollo: Sazona los filetes con sal, ajo en polvo y pimienta. Calienta el aceite en un sartén a fuego medio-alto. Sella el pollo 3-4 minutos por lado hasta dorar ligeramente y cocinalo un poco menos de lo que usualmente lo haces. Corta en cubos pequeños. 2. Preparar relleno: En el mismo sartén, saltea la cebolla y 1 diente de ajo hasta ablandar. Añade espinacas con una pizca de sal. Cocina hasta marchitar. Mezcla con pollo, queso crema y ½ taza de mozzarella. 3. Salsa Alfredo: Derrite mantequilla en el sartén. Añade el ajo restante y saltea 1 minuto. Incorpora crema espesa, parmesano, sal y pimienta. Cocina a fuego lento 3-4 minutos hasta espesar. 4. Armar rollos: Corta los wraps Egg Life® por la mitad. Coloca dos mitades verticalmente (traslapando ligeramente). Unta 2-3 cda de mezcla de espinacas y pollo en cada wrap. Enrolla firmemente y coloca con la unión hacia abajo en un refractario. 5. Hornear: Vierte salsa Alfredo sobre los rollos. Cubre con ½ taza de mozzarella. Hornea a 400°F por 20 minutos. Gratina (Broil) 2 minutos para dorar el queso. Decora con perejil. #rollosdelasaña #comidasaludable #cenabajacarbohidratos #cocinalimpia #prediabetes #diabetes

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