@juanwagner_: SENTADILLA BÚLGARA ¿No sabes como ubicarte?¿como enfocar cuádriceps o gluteos? Aqui te dejo un par de tips😁 Que otro ejercicio te gustaría que explique👀 Planes personalizados de entrenamiento y alimentación en mi sitio web juanwagner.com (link en mi perfil) #juanwagner
JUAN WAGNER
Region: US
Thursday 08 February 2024 16:09:46 GMT
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Comments
💸dėnzel åhr💸 :
9k
2024-02-09 03:57:17
1
caremauro :
wow
2024-02-08 17:49:28
0
キッスランド :
el sonidito cuando hacía las búlgaras JAJAJAJAJAJAJA
"ñiop ñiop ñiop ñiop"
2024-02-12 05:41:36
1646
Kari Santiana :
pensé qcera inclinado hacia adelante para gluteo
2024-02-24 14:23:48
649
Sebastián Morán :
Ay mi marido Juan Wagner 🥰
2024-02-08 16:14:22
304
maty :
no se supone que es al revés hacia atrás es para cuadricep y enclinado un poco hacia delante es gluteo
2024-02-10 18:30:36
160
Johan cl :
¿por qué me duele la espalda la hacer este ejercicio?
2024-02-08 17:33:12
96
ANNAH :
Ay así quisiera que me ayudaran en el gym, pero ps cada quien en su mundo 🥺🥺
2024-02-09 06:44:00
36
Misaki_00 :
i need ayuda con el pie que va en el banquito:(( se me tiene a ir para un lado no se como acomodarlo 😫
2024-02-08 17:15:42
27
Kennedy 📍 :
hasta cuándo te tocará enseñarle bro
2024-02-08 16:17:37
62
Junior :
sali en kilos mortales peso 300 kilos ¿debería hacer volumen?
2024-02-09 12:30:02
30
Ximena Borré :
Contexto: ñuu ñuuu
2024-02-14 23:31:37
57
ARP :
Hasta que alguien lo explicó de manera correcta, 10/10 ✨
2024-02-09 00:46:56
26
Kari Urbin :
Cómo debe ser la inclinación de la espalda? En los dos ejercicios lo hace recta, es así?
2024-02-09 16:03:11
18
Younas :
siempre me duele el pie cuando hago ese ejercicio 😭
2024-02-08 16:23:33
14
edu :
ey bro como así
2024-02-08 16:11:50
9
Moises Ebrahin🇺🇸 :
👀
2024-02-08 20:50:50
8
Julio Jiménez :
Cuando es para gluteo, siento mas el cuadriceps 🗿
2024-03-04 18:55:14
28
Lic. todasmias 😉 :
si me dicen, define y quedas como guan guarner, te firmo de una
2024-02-08 19:26:03
9
jhoe__nm :
wow me fascina esa técnica..
2024-02-09 02:54:21
5
@@@@ :
hice por primera vez ejercicio, y estoy empezando em mi casa, y no me deja de doler el cuerpo demasiado, será por falta de costumbre?
2024-04-29 04:00:53
1
Gymrat :
Primero en dejar like😅😁
2024-02-08 16:13:29
2
Gaby A :
también vale sin mancuernas?
2024-05-08 03:27:53
3
mari🦋 :
Necesitaba salir de dudas sobre la altura del banco, cambie de gym y no podía acomodarme, ahora se por que! 💓Gracias!
2024-02-18 23:42:48
1
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