I took university classes for PT/kinesiology.There's ROM (full range of motion) and ideal range of motion. focus only on the points of greatest resistance through a moment arm & pivot point
2024-04-05 17:30:00
0
Juan Carlos Yepez :
squat parcial 😂🤣🤣🤣
2024-02-09 11:11:58
3
carloss 🦖 :
Curl 21 ☠️
2024-02-09 20:00:35
6
Dieter García :
Samsung Led
2024-02-11 12:17:17
4
David :
Nothing new bb
2024-02-15 17:07:28
1
raos :
fake
2024-04-06 22:41:15
0
Marcovbejarano :
Primeras reps con técnica correcta, y al llegar al fallo muscular seguir con parciales para llegar al fallo técnico y absoluto. Fácil
2024-02-08 23:55:28
8890
Glebleifr :
ya, solo habla de hipertrofia, pero en fuerza?
2024-02-08 18:48:34
2741
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