Ludo
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Saturday 10 February 2024 17:18:15 GMT
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Comments
kaïs🧠🦾 :
best 2005 🔥🔥
2024-02-10 17:21:00
1
Pedrow :
18 ans qu’il a 18 ans
2024-02-11 21:33:18
1326
Pouki92 :
18 ans seulement ??
2024-02-10 17:58:56
239
Mxxn_Rxck :
Pour vous c’est obligatoire le pull over dans une séance dos ?
2024-02-14 23:03:49
70
nicobtt :
Meilleure séance dos 👍
2024-02-10 17:20:14
39
A2lan :
on va prendre la poulie : ah bah non il est 18h
2024-05-02 07:44:15
11
Fitness game :
travailler l épaisseur du dos ou lieu de toujours travailler la largeur c et le piège. c et les épaule qui font la largeur du corps. sportivement
2024-02-10 19:05:37
12
Articho_ :
Genre il a que 18 ans 😳
2024-02-10 18:15:36
8
Luxoro :
est-ce bien d'avoir traction+ tirage vertical dans la même séance ou je peux remplacer les traction par pull over sachant dans ma séance dos ya face pull + traction + tirage vertical+ rowing
2024-02-10 18:11:11
3
Lolll :
Ca sert a quoi de prendre une prisse serrée au tirage verticale comme dans la video ?
2024-06-05 23:00:00
2
La Madelaine :
TFK dans la vie ? un métier physique ? où juste étudiant ?
2024-02-12 21:13:58
0
Nicovcnt :
Faire que des séries à l’échec cest good ? Ou pas top ?
2024-02-10 19:53:55
3
Misfits :
Vaux mieux faire beaucoup de rép léger ou peu de rep et poids lourd pour aller jusqu'à l'échec ?
2024-02-13 08:40:16
0
Le S gotze :
On peut dépasser les 12 reps 3 fois ?
2024-02-11 10:48:34
0
Raphaël deniaud :
Mdrrrr j’ai regardé jusqu’au bout pour découvrir que c’est déjà ce que je fais 🤣😭
2024-05-03 16:30:48
4
Lucas :
Mais ducoup t’es full grand dorsal sur la séance la t’as 0 exo trapèzes
2024-05-04 19:17:05
3
Robin :
J’ai cette séance littéralement
2024-05-02 21:13:05
1
lien en bio 💪 :
Incroyable fro
2024-05-02 16:09:59
1
Dess'1 :
C'est exactement ce que je fais à la salle 👍🏽
2024-03-28 09:24:22
1
adnane🦅 :
le pull over à la barre est beaucoup plus efficace qu’à la corde je trouve
2024-02-27 06:37:51
1
Robinpeneau :
Merci coach !!!!
2024-10-09 05:25:43
0
●Moon.set.Sun★ :
Le pull over Haltère c est un bon exo pour le dos ou pas ??
2024-09-15 15:16:22
0
jebril.drl :
es ce que ce programme inclue toutes les parties du dos ou il manque des exo ?
2024-07-23 19:50:48
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Jim..Gangster..🇬🇪 :
Seulement à 18 ans que tu prends l’astéroïde 18 ans courage à toi 😉
2024-05-23 10:01:12
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