@lia_olite: PULL OVER en POLEA para ESPALDA ☑️🔥 . . . . #gym #GymTok #gymtips #gimnasio #espalda #ejercicio #entrenamient

Lia Olite
Lia Olite
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Saturday 10 February 2024 17:31:15 GMT
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Comments

jaymac001
Jay Mac🖤 :
Perfect tutor
2024-02-12 12:38:29
1
mariana_poba
Mariana P. :
super wow
2024-02-11 09:58:40
0
josee._.23dq
Jose :
ya no c a quien creerle todos explican diferente
2024-02-10 19:49:25
1227
movemastersgym
Move Masters Gym :
Alternativas: - Pull over con mancuerna. - Remo con mancuerna. - Remo con barra. ☺️😁
2024-02-11 00:49:37
600
susyramosg.sr
Susana Ramos garcia :
Que brazos!! 😮‍💨😮‍💨😉
2024-02-10 22:50:31
216
usuariocasinuevo
usuario nuevo :
ejercicios de gym que ayuden a enderezar la columna? 🥺
2024-02-10 17:36:47
56
cynthiaenriqueta
Cynthia :
Hay alguna alternativa con mancuernas en casa? 😍🥰
2024-02-10 18:08:04
6
tmishell_
Thalia Mishell :
tiene la voz de jossmery
2024-02-11 20:32:14
35
viejacartu33
Carolina_SG :
esos brazos 🤌🏻
2024-02-17 19:48:57
13
dulxearian
DulciAnna :
a mí me preocupan todas las zonas..🥹
2024-02-28 20:03:30
20
cesarcmag
Cesar :
yo lo siento más haciendo pull over unilateral agarre neutro sujetando directo la polea, encorbandome y hacia el lado q estoy trabajando 🥵🥵
2024-02-20 08:22:30
14
lavb45
La Vb :
ya chévere, pero yo no tengo esa máquina en mi casa
2024-02-10 19:31:05
2
my_andrxa
ƹxbᴎxM_ɒxɿbᴎA☆ :
Y en casa?
2024-02-11 20:07:56
0
laameri
Lameryy :
No lo noto no entiendo que hago mal no noto el trabajo en esa zona mientras hago el ejercicio ¿algún consejo?
2024-12-03 18:53:28
2
zsiul.josea
Jose Luis :
Lia un favor, como es la tecnica pero con soga 🥺
2024-02-10 19:16:55
2
aileennus
Aileen :
Hay alguna variacion de ese ejercicio con mancuernas? No he pillado en ninguna lado😢 seria de mucha ayuda ✨🥰
2024-02-11 03:36:18
0
brayan.diaz0423
Yonathan :
los siento pero solo acepto consejos de tu flacoo
2024-02-21 17:38:30
4
silds89
Silvia Duran Salazar :
Alternativa para los que hacemos en la casa
2024-02-10 18:25:08
4
dada8esp
🇪🇸DADA🇪🇸 :
ESTO ES JALÓN DE ESPALDA?
2024-09-25 14:46:01
1
caramelitos_acidos
caramelito agrio :
q ejercicio puede reemplazar este ? es q me cuesta un poco aún hacerlo, por falta de fuerza
2024-05-30 19:35:06
1
rataguanga
Iskander Z :
Y si no me preocupa?
2024-03-09 15:16:04
1
nachocausarano
Nacho Causarano :
y la retroversión pélvica?
2024-03-05 02:14:00
1
nancheleska
Nancheleska :
Alguna maquina que funcione no me gusta ese 😅
2024-02-11 01:43:21
1
gabssss2304
gabs :
que sede es esa?
2024-02-10 22:33:11
1
ninfa_031
Yajaira :
y si es con mancuernas?
2024-02-10 22:17:11
1
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