@flora_fitmind: Routine ventre plat : montèe de genou avec ou sans poids . Vous pouvez le faire à la maison chaque matin en plus du stomach vaccuum ainsi que le gainage. #ventreplat #taillefine #hourglassworkout #hourglassbody #fakebody #flora_fitmind #gymgirl #pourtoi #fyp #pourtoi #fyp