@myriamb69: Quelques exercices à faire SANS SAUT ET SANS IMPACT, avec haltères et élastique. Tu vas travailler l'ensemble de ton corps. En obésité ou en surpoids ? Tu peux aussi le.faire💪 . 10 répétitions par exercices . Le dos bien droit . pense à t'hydrater . prends du plaisir Une bonne alimentation à côté en faisant un petit déficit calorique, et tu verras ton corps se transformer🔥🔥#elastique #halteres #obesite #surpoids #exercices #sportalamaison #activitephysique #training #Fitness #fitnessmotivation #tabata #tabataworkout #hitt #absworkout #perdredugras #pertedepoids #perdredupoids #fullbody #fullbodyworkout

Mimi Fitness🏋️🩵🌵

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Monday 12 February 2024 09:46:35 GMT

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Comments

Vivie :

Bjr j ai pas d élastique dommage. Merci pour cette vidéo et bon dimanche

2024-05-12 06:59:54

zette zette :

j'ai pas élastique

2024-03-07 19:47:09

Brgitte Carreau :

j'ai fait 2 fois c'est super mimi

2024-02-14 08:47:27

Farida🩵🌵 :

Je viens de recevoir mon élastique je vais refaire cette exercice. Tu toujours la pour nous aider merci ❤️🥰🙏

2024-02-12 12:34:27

Clara ok la pipelette :

jamais essayé avec les élastiques. on va voir. merci❤️

2024-02-12 09:51:49

Francoise Descamps :

🥰🥰🥰merci 🥰

2024-02-12 15:03:16

jeanne :

😃

2024-02-24 13:52:02

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