@ghassanshaker_: كيك الموز والشوفان للتضخيم🍰 ٦ مكونات بس وفيه ٧٩١ سعرة | ٤١ غ بروتين المقادير: • ٢ موز • ملعقة كاكاو بدون سكر مضاف • ٤٠ غ شوفان • ملعقة زبدة فول سوداني • ٢٠غ حبيبات شوكلاتة داكنة • سكووب بروتين (نكهة زبدة الفول السوداني) تابعوا اذا حابين تشوفوا وصفات صحية اكثر🥗🫐🍓 Mass gainer banana & oat healthy cake 🍰 With only 6 ingredients and contains 791 calories | 41g protein ingredients: • 2 bananas • tbsp cocoa powder no added sugar • 40g of oat • tbsp peanut butter • 20g dark chocolate chips • scoop of protein powder ( peanut butter flavor) Follow for more healthy recipes 🥗🫐🍓 #دايت #اكل_صحي #بروتين #سناكات_صحية

Ghassan shaker | غسان شاكر

Open In TikTok:

Region: SA

Thursday 15 February 2024 14:48:51 GMT