1. Home
  2. Detail

@beritartm: 16 FEBRUARI 2024 BIAR BETUL! #BeritaRTM #RTM #trendingnewsmalaysia #beritaditiktok #viralvideo #fyp

Berita RTM
Berita RTM
Open In TikTok:
Region: MY
Friday 16 February 2024 12:09:23 GMT
1220
55
2
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (5.9MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (12.1MB) Music .mp3

Comments

alysaa.1994
alysaa7550361 :
👍👍👍
2024-02-16 13:40:59
1
mas130958
mohdazalisetapa :
btul tu
2024-02-16 12:31:30
0
To see more videos from user @beritartm, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

عبادتنا راحت ضلم وخطأ من اهلها 😔💔💔💔 😂💔#واتباديون🖤️ #واتباد_العرب ##الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #واتباديون #واتباد_عراقي #واتباديون🖤️ #كاتبة_الانبار_ميامين #أكسبلور #واتباديون🦋💗 #الكاتبة_اساور_حسين #الرياش_نهج_مُغاير #واتباد_العرب #fyp #واتباديون🖤️ #واتباد #واتباديون🦋💗 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂
عبادتنا راحت ضلم وخطأ من اهلها 😔💔💔💔 😂💔#واتباديون🖤️ #واتباد_العرب ##الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #واتباديون #واتباد_عراقي #واتباديون🖤️ #كاتبة_الانبار_ميامين #أكسبلور #واتباديون🦋💗 #الكاتبة_اساور_حسين #الرياش_نهج_مُغاير #واتباد_العرب #fyp #واتباديون🖤️ #واتباد #واتباديون🦋💗 #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂
🌚#جامعة_ديالى #لقطة_فائقة_الثبات #ديالى_بعقوبة #fyp
🌚#جامعة_ديالى #لقطة_فائقة_الثبات #ديالى_بعقوبة #fyp
Dawgs #noisecancellation #steelers #tjwatt #alexhighsmith
Dawgs #noisecancellation #steelers #tjwatt #alexhighsmith
手麻冰冷？原来不是颈椎病，1招缓解他！✨ 是不是肩膀、手臂总是发麻、发酸，甚至手指都会发凉，脖子还不舒服？ 很多人第一反应以为是颈椎病！但其实，很可能是胸廓出口综合征！ 🎯 为什么会出现这些症状？ 胸廓出口综合征是由于斜角肌或胸小肌过度紧张，压迫了从胸廓出口经过的神经和血管， 导致手臂发麻、血液循环不畅。 🎯 今天教你一个简单动作，缓解手臂麻木和冰冷！ ✅ 动作步骤： 1️⃣ 站直，一只手扶在墙上。 2️⃣ 身体轻轻向外转动，感受胸前和肩膀被拉开。 3️⃣ 鼻吸口呼，保持30秒，然后换边。 ✅ 这个动作有什么好处？ • 放松紧张的斜角肌和胸小肌，减少对神经的压迫 • 改善手麻、手指发凉的情况，促进血液循环 • 缓解肩颈僵硬感，让上半身更轻松 📌 每天做3组，手臂的酸麻感会慢慢消失，肩颈也会柔和许多！ 📌 别等了！快跟着视频练起来吧！做完记得告诉我你的感受～更多实用体态改善技巧，记得关注我哦！✨ #胸廓出口综合征 #手臂麻木缓解 #肩颈疼痛 #斜角肌放松 #胸小肌拉伸 #神经压迫缓解 #肩膀健康 #简单拉伸 #姿势矫正 #居家健身 #疼痛缓解 #运动康复 #健康生活 #健身小技巧#ThoracicOutletSyndrome #NerveCompressionRelief #ArmNumbness #NeckShoulderPain #ScaleneStretch #PecMinorStretch #PostureCorrection #ShoulderHealth #SimpleStretch #HomeWorkout #PainReliefTips #PhysicalTherapy #HealthyLifestyle #MobilityTraining #fitnesstips
手麻冰冷？原来不是颈椎病，1招缓解他！✨ 是不是肩膀、手臂总是发麻、发酸，甚至手指都会发凉，脖子还不舒服？ 很多人第一反应以为是颈椎病！但其实，很可能是胸廓出口综合征！ 🎯 为什么会出现这些症状？ 胸廓出口综合征是由于斜角肌或胸小肌过度紧张，压迫了从胸廓出口经过的神经和血管， 导致手臂发麻、血液循环不畅。 🎯 今天教你一个简单动作，缓解手臂麻木和冰冷！ ✅ 动作步骤： 1️⃣ 站直，一只手扶在墙上。 2️⃣ 身体轻轻向外转动，感受胸前和肩膀被拉开。 3️⃣ 鼻吸口呼，保持30秒，然后换边。 ✅ 这个动作有什么好处？ • 放松紧张的斜角肌和胸小肌，减少对神经的压迫 • 改善手麻、手指发凉的情况，促进血液循环 • 缓解肩颈僵硬感，让上半身更轻松 📌 每天做3组，手臂的酸麻感会慢慢消失，肩颈也会柔和许多！ 📌 别等了！快跟着视频练起来吧！做完记得告诉我你的感受～更多实用体态改善技巧，记得关注我哦！✨ #胸廓出口综合征 #手臂麻木缓解 #肩颈疼痛 #斜角肌放松 #胸小肌拉伸 #神经压迫缓解 #肩膀健康 #简单拉伸 #姿势矫正 #居家健身 #疼痛缓解 #运动康复 #健康生活 #健身小技巧#ThoracicOutletSyndrome #NerveCompressionRelief #ArmNumbness #NeckShoulderPain #ScaleneStretch #PecMinorStretch #PostureCorrection #ShoulderHealth #SimpleStretch #HomeWorkout #PainReliefTips #PhysicalTherapy #HealthyLifestyle #MobilityTraining #fitnesstips
S🩷 ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ متن ويديو تان #for_yuo # tiktokviral#videou#afgahnistan ##panjshari # explore#videou
S🩷 ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ ۰ متن ويديو تان #for_yuo # tiktokviral#videou#afgahnistan ##panjshari # explore#videou
#art #fanart #artist #illustration #dessin #digitalart #artistsupportartist #traditionalart #portrait #ghibli #stickers #SmallBusiness #etsyshop #drawing #gameofthrones #daenerystargaryen #hermionegranger #avatar #neytiri #spiritedaway #haku #chihiro
#art #fanart #artist #illustration #dessin #digitalart #artistsupportartist #traditionalart #portrait #ghibli #stickers #SmallBusiness #etsyshop #drawing #gameofthrones #daenerystargaryen #hermionegranger #avatar #neytiri #spiritedaway #haku #chihiro

About

Legal