@shredan72: Mình cũng biết rất nhiều bạn đã từng trải qua những diet hà khắc đến độ mỗi lần nhắc đến là các bạn sợ hãi. Tuy vậy, Giảm cân KHÔNG có nghĩa là phải KHỔ SỞ đến vậy! Giảm cân KHÔNG có nghĩa là bạn phải HOÀN HẢO mọi thứ, từ diet đến tập luyện thì mới có kết quả! Giảm cân KHÔNG có nghĩa là bạn phải hy sinh toàn bộ các khía cạnh khác trong cuộc sống của mình! #anfannguyen #annguyenfitness #vulaci #songkhoe247 #LearnOnTikTok #kiemsoatcalo