@psicoalas: ¿Sabes cómo fortalecer tu relación si tu pareja tiene TDAH? No le recuerdes cada error, deja que las cosas pequeñas se olviden, son muy exigentes consigo mismos por lo que conocen exactamente en lo que fallan, no necesitan que se lo recuerdes. No tomes todas las decisiones dejándole en segundo lugar, infantilizarlo no le ayudará, es mejor hacer un equipo entre los dos. Celebrar cada logro, por muy pequeño que sea, y ser muy agradecidos entre vosotros no hay nada mejor para la autoestima que la persona amada se alegre con tus victorias y te agradezca tus esfuerzos.    Comunicaros muchísimo, hablar de todo lo que os preocupa, lo que sentís, lo que os gustaría cambiar. Al principio será más costoso, pero poco a poco podréis comunicaros de forma clara y efectiva y fortalecereis vuestro vínculo.  Aprende todo lo que puedas sobre el TDAH, así podrás entender mejor qué es y cómo apoyar a tu pareja.  Y tú, ¿apoyas a tu pareja? #tdah #tdahadulto #tdahadulto🧡 #tdahadolescentes #tdahadolescentes #tdahespaña #tdahtiktok #tdahparejas #parejas #tdahmemes #tdahinfantil #tdahdescomplicado

Rosa Muñoz | Psicoalas 🪽

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Saturday 17 February 2024 12:26:00 GMT