aaa makasihh kak tipsnyaa sempet bingung pas mau pake alatnyaa
2024-02-18 14:11:52
62
clover.☘️ :
wahhh suka bgt tutor lengkap gni dr penggunaan alat smpe gaya training yg bs dilakuin apa aja.. sering2 y bikin selengkap ini ☺ soalnya gw bru mulai gym juga hehe
2024-02-18 17:08:07
53
Wulandr :
kaaa kecepetannn, cara masang alatnyaaaa, soalna ak kl ke gym liat tutormu😭
2024-02-18 17:34:38
47
Skincarebyshanum :
Kalo nge gym, jaga pola makan tu gimana ya?
2024-04-19 09:50:26
0
nawa :
kak kl pemula boleh kah kl ga full body workout? tapi fokus ke kaya leg day, push day, pull day?
2025-02-10 21:16:16
0
ラフィ :
Pov gua yg malu ke gym pdhl pngen juga🗿
2024-05-10 05:42:12
2
zein :
mbaaaaa akun sepertimuuu yang aku cariiii😭❤❤❤❤
2024-04-18 15:23:24
2
♡Sarah Warih♡ :
Kayaknya aku gak kuat deh. Ngangkat galon aja gak kuat 😭😭😭 padahal pengen bgt nge gym
2024-08-10 14:56:55
1
Putri Rhyuu :
terimakasih say udh mempermudah kn si pemula🤗
2024-05-04 15:00:24
1
kenshoppingg :
kakak baik.banget udh ngasih tau gw jg bingung mau ngapain ketempat gym pertama kali
2024-04-18 05:33:45
1
Devia Fitness Trainer :
maaf mau ralat, bar di smith machine yg merk DHZ gak sampe 20kg. kurleb 10kg krna terbantu cable. kl yg merk lain iya 20kg
2024-04-03 17:02:37
1
gerraldimmanuel_ :
ngadepnya kemana sih 😭
2025-02-08 03:01:51
0
gigi :
AAAA PGN BISA NGEGYMMMM. BADANNYA BAGUS BANGET 😭😭❤️
2024-02-19 14:19:12
1
tomat :
klo bedanya tiang smith yg mirip sm lurus apa ya
2024-11-03 09:31:26
0
👀 :
Huwaaa finally nemu tutorial variasi make smith machine! Makasi 💕💕💕
2024-09-05 22:24:56
0
by.queen🌼 :
besok aku main ini ahh, ternyata satu alat bisa buat banyak variasi ya kak😍
2024-08-14 15:20:22
0
saginvmbr :
buat pemula kata PT ku klo blm kuat kaki nya jangan main ini dulu. better kuatin paha dulu main hip abduction. aku aja dilarang main ini karna kaki blm kuat.
2024-08-13 16:33:57
0
silvia :
saat ini masih pake PT, jadi ada yang arahin.. ntr kalo uda abis sesinya rasanya malu mo pegang alat😅😂btw makasi sharingnya kak👍
2024-08-08 20:42:08
0
a :
😍🤩🥰🙏😇,nular effortnya pliiisssss😭🙏
2024-08-07 22:08:04
0
To see more videos from user @ameliafranssisca, please go to the Tikwm
homepage.