@soyjorgeelbomberofitness: 🛑 Pare de hacer este ejercicio ❌ Si en estos momentos estas teniendo dolores el los codos o los hombros , cambia este ejercicio por este . Y veras la diferencia. Los cables si los hacen de la manera correcta tambien son muy efectivos en el crecimiento de tu masa muscular…. #l#levantatel#levantatepreentrenoE#EntrenamientoPersonalN#NutriciónSaludableV#VidaSaludableP#PérdidaDePesoE#EjerciciosEnCasaG#GimnasioA#AlimentaciónSanaB#BienestarF#FitnessE#EntrenamientoFuncionalC#ComerLimpioS#SaludMentalE#EjerciciosCardioM#MetasDeFitnessE#EntrenamientoDeFuerzaM#MotivaciónFitnessH#HábitosSaludablesC#CuerpoSanoT#TransformaciónFísicaN#NutriciónDeportivaP#PlanDeAlimentaciónR#RecetasSaludablesS#SuplementosNutricionalesC#ConsejosDeSaludMenteSanaCuerpoSano