@coach.josef: ‏جهاز رائع لتدريب عضلات الفخذ ‏الداخلية 💁🏽‍♂️ #عضلات_الفخذ #عضلات #عضلات_الرجلين #بناء_عضلات #بناء_عضلات #جهاز_رياضي #تمرين_اليوم #تمرين_نسائي #تمارين_نسائية #تمرين_كامل #شرح_تمرين #نصائح_مفيدة #بناء_عضلات_قوية؟ #عضلات_النساء #تمرين_نسائي #تمرين_اليوم #تمرين_بنات #اكسبلور #foryou #viral #fypシ #joseffitness @Josef.Fitness

Josef.fitness
Josef.fitness
Open In TikTok:
Region: DE
Tuesday 20 February 2024 15:01:52 GMT
648815
13016
172
1655

Music

Download

Comments

_u1jw
Dona :
سويته وجلست يومين ماامشي
2024-03-29 15:34:02
27
sra.fleur
Sara bella :
واللي ماعندو جهاز .😏 في البيت متلا
2024-02-20 19:16:52
7
b.bassam1
dreammaker401 :
هل هناك طرق اخرى
2025-02-15 15:23:17
0
2505vit
Fatima :
كم مرة ف الأسبوع
2024-02-21 20:23:11
1
varnj
تاكيشي 🤵🏻‍♂️ Mr. Takeshi :
فيه جهاز متله بس عكسه بالحركة لشو بيكون ؟؟؟
2024-02-21 18:00:44
3
bror1411
Abrar🇸🇦 :
طيب اشوف بنات بالنادي يقدمو ظهرهم ع قدام يقولو هذي الطريقه الصحيحه ايش رايك؟ انا ماعمري قدمت ظهري وسويتها مره وحده ماقدرت ظهري وجعني
2024-02-20 15:14:02
1
nesrinbob
Ⓝⓔⓢⓡⓘⓝ👑ⒷⓞⒷ :
انا استعملتها عكس يعني رجلين داخل جهاز 🙂
2024-03-18 10:48:01
0
userzyu7pyyy3m
ليالي🌺 :
كيف نزول الوزن بدون ترهل شنو تنصحني تمارين مقاومه لو كارديو مع الشكر الجزيل
2024-03-07 20:54:43
0
jad_alsaleh
Jad95saleh :
كم كيلو
2024-09-01 01:11:36
0
caroline99933
Caroline :
ممكن تمرين 🙏🙏 بليز 🙏
2024-02-21 03:15:43
1
fod714
فَهدة .. :
حسابه رهيب ، ومفيد لأي شخص مبتدي ولا يعرف شيء بالنادي .
2024-05-06 22:04:11
2
lip_7.o
DARK :
كابتن يصير عندي تشنج ؟
2024-02-20 17:04:38
0
0m0day
M 🤍 🇸🇪 :
شو اسمو الجهاز هاد
2024-02-20 15:12:15
0
hanane.zenasni
Hanane Zenasni :
احنا مافي هاذ الجهاز يعني شو راح اتمرن بدالو
2024-02-20 16:04:01
0
alameera76
Alamira :
واذا بالبيت شو نستخدم
2024-02-20 15:14:40
0
layalinamna
tuta :
شكرا على التوضيح وخاصة وضعية القدم
2024-02-20 19:11:44
1
ss.99o
sh :
طيب شو بديله فتمرين البيت؟
2024-02-20 15:59:28
0
naghammhk
N🎻♥️ :
كم جوله كوتش وكم عده وكم مره بالاسبوع مشان نحصل على نتيجه مرضيه لو سمحت رد
2024-02-21 19:54:24
1
khadijatafrawt
didija :
ممكن تشرح اجهزة الهيب ثرست
2024-02-21 08:22:00
1
user9425069472625
user9425069472625 :
بدنا تمارين للديسكات
2024-02-21 12:06:11
0
rola.nazmi
rola.nazmi :
كم من الوقت حتى نحصل على نتيجة مرضية 👌
2024-02-20 15:47:18
2
the_golden_lion_10
The Golden Lion :
كاتبتن ما عم انحس اي نتيجة ابدا ؟؟ هل نلعب تكرار ام وزن عالي🤔🤔🤔
2024-02-21 18:35:43
1
rahafsn
rahafsn :
كوتش جوزيف ايش أفضل تمرين يمسح البطن بعد الولادة والحمل بفترة وطريقة استخدامه الله يسعدك حبيت طريقة شرحك اول مره احد يشرح الأجهزة بأمانة 😢
2024-05-02 23:33:39
1
usersj6w5pmjtu
جينان22 :
كم عدد الجولات لو سمحت انا بعد للستين
2024-02-21 14:30:46
1
plpl60
plpl :
عادي من الداخل
2025-01-31 06:09:14
0
To see more videos from user @coach.josef, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About